KI-samtale: Bli trygg på følelser

{found: true, count: 9, results: [{source: "OriginalContent", id: 1736, title: "Bli trygg på følelser", contenttypes: "Møteforslag", agegroups: "Bever, Småspeider", developmentareas: "V-9, V-5", seasons: "Hele året", description: "Møteforslag om følelser for bevere og småspeidere.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1536, title: "Hva har vi i sekken?", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Bever, Småspeider", developmentareas: "V-2, V-12, L-3, L-6", seasons: "Hele året", description: "En aktuell aktivitet der speidere får mulighet til å prate om egne opplevelser, erfaringer og følelser, samt tenke over likheter og forskjeller mellom dem selv og barna i flyktningleir i Tanzania elle...", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1537, title: "Hva har vi i sekken? - Leirbålsprat for tropp", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Stifinner, Vandrer", developmentareas: "V-2, V-12, L-3, L-6", seasons: "Hele året", description: "En aktivitet der speidere får mulighet til å prate om egne opplevelser, erfaringer og følelser, samt tenke over likheter og forskjeller mellom dem selv og barna i flyktningleir i Tanzania eller speide...", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1410, title: "Lag en spå om deg selv", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Bever", developmentareas: "V-12", seasons: "Hele året", description: "Utrykk egne følelser.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 544, title: "Redsel", contenttypes: "Aktivitet, Møteforslag", agegroups: "Småspeider", developmentareas: "L-3", seasons: "Hele året", description: "Snakke om redsel og følelser.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1347, title: "Roverlagsmøte om inkludering", contenttypes: "Møteforslag", agegroups: "Rover", developmentareas: "S-13, V-12, S-12, S-14", seasons: "Hele året", description: "Temamøte om inkludering. For å få en økt forståelse for kompleksiteten rundt identitet og følelser knyttet til kjønn, og for å bli kjent med utfordringer knyttet til utenforskap.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1767, title: "Skogvokteren", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Bever, Småspeider", developmentareas: "F-8, K-1, L-6", seasons: "Hele året", description: "I denne aktiviteten vil de yngre speiderne utforske følelsene sine ved hjelp av en illustrerende fortelling. Dette vil hjelpe dem med å identifisere følelser de kan møte om klimaendringer, og hvordan ...", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1766, title: "Verktøykasse for følelser", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Stifinner, Vandrer", developmentareas: "L-2, L-3, V-5", seasons: "Hele året", description: "Reflektere rundt hvordan problemstillinger knyttet til miljø får en til å føle seg, og videre lage en verktøykasse for å snu negative følelser rundt disse temaene til positive.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1765, title: "Vår lysende fremtid!", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Småspeider, Stifinner, Vandrer", developmentareas: "K-1, S-3", seasons: "Hele året", description: "Reflektere rundt hvordan problemstillinger knyttet til miljø får en til å føle seg, og videre lage en verktøykasse for å snu negative følelser rundt disse temaene til positive.", hassuggestions: false}]}

{found: true, count: 15, results: [{source: "OriginalContent", id: 1385, title: "Anerkjennende intervju: Forbilde", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Rover, Leder", developmentareas: "V-4, V-7, L-3", seasons: "", description: "En øvelse innen temaet Trygge møter hvor deltakerne stiller hverandre spørsmål for å bli bedre kjent med seg selv og den andre.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1736, title: "Bli trygg på følelser", contenttypes: "Møteforslag", agegroups: "Bever, Småspeider", developmentareas: "V-9, V-5", seasons: "Hele året", description: "Møteforslag om følelser for bevere og småspeidere.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1392, title: "Caseoppgave i grupper", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Rover, Leder", developmentareas: "V-5, V-6, L-1", seasons: "", description: "Øvelse i å løse forskjellige utfordrende situasjoner i gruppa knyttet til temaet Trygge møter.", hassuggestions: true}, {source: "OriginalContent", id: 1384, title: "Diskusjon: Hva trenger du for å ha det godt?", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Rover, Leder", developmentareas: "V-5, L-2", seasons: "", description: "Diskusjon innen temaet Trygge møter som kan gjennomføres på en rover- og ledersamling.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1386, title: "Diskusjon: Lederrollen", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Rover, Leder", developmentareas: "L-2, L-3, V-4", seasons: "", description: "Diskusjon om lederrollen innen temaet Trygge møter. Passer fint på en rover- og ledersamling eller som en bålprat.", hassuggestions: true}, {source: "OriginalContent", id: 1393, title: "Diskusjon: Trygt lederskap", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Rover, Leder", developmentareas: "V-5, L-2, L-3", seasons: "", description: "Diskusjon for rovere og ledere innen temaet Trygge møter. Passer på en rover- og ledersamling eller som bålprat.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 158, title: "Eventyrmøte - Trollet som elsket måneskinn", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Bever, Småspeider", developmentareas: "F-8, K-9, L-2, L-8", seasons: "Hele året", description: "Lese eventyr om trollet og snakke om sol, lys, trygghet osv. Lage troll av naturmateriale.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1388, title: "Kafédialog om forebygging og bevisstgjøring om verdighet og respekt", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Rover, Leder", developmentareas: "V-6", seasons: "", description: "Diskusjon i form av kafébesøk innen temaet Trygge møter.", hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1437, title: "Møteforslag om Trygge møter - tropp", contenttypes: "Møteforslag", agegroups: "Stifinner, Vandrer", developmentareas: "L-2, L-11, V-5, V-12", seasons: "Hele året", description: nil, hassuggestions: false}, {source: "OriginalContent", id: 1383, title: "Postløype for ledere", contenttypes: "Aktivitet", agegroups: "Rover, Leder", developmentareas: "L-2, V-5", seasons: "", description: "Postløype til individuell refleksjon rundt egne erfaringer som leder. Det er lagt inn poster innen to temaer: trygge møter og ledermiljø.", hassuggestions: false}, {source: "SuggestedContent", id: 269, title: "Avskjedsord ved overgang fra flokk til tropp", contenttype: "seremoni", agegroups: "Småspeider", developmentareas: "V-9", seasons: "Hele året", description: "En kort og høytidelig avskjedstekst som leses ved overgangsseremonien når småspeidere forlater flokken og begynner i troppen. Teksten bruker jungelrammen til å gi overgangen mening og gjøre småspeider...", status: "notreviewed", originalcontentid: 495}, {source: "SuggestedContent", id: 205, title: "Bevernes turregler", contenttype: "fagstoff", agegroups: "Bever", developmentareas: "F-11, V-5", seasons: "Hele året", description: "Enkle og trygge turregler tilpasset bevere (6–7 år) som sikrer at alle holder seg trygge når kolonien er ute på tur i skogen.", status: "notreviewed", originalcontentid: 1634}, {source: "SuggestedContent", id: 259, title: "Bruk av øks", contenttype: "fagstoff", agegroups: "Småspeider, Stifinner, Vandrer, Rover", developmentareas: "F-11, K-8", seasons: "Hele året", description: "Grunnleggende kunnskap om valg og bruk av øks på tur – for å hogge ved til bål på en trygg og effektiv måte.", status: "notreviewed", originalcontentid: 1054}, {source: "SuggestedContent", id: 287, title: "Caseoppgave i grupper – Trygge møter", contenttype: "aktivitet", agegroups: "Rover, Leder", developmentareas: "V-5, V-6, L-1", seasons: "Hele året", description: "Øvelse der rovere og ledere i grupper diskuterer og løser utfordrende situasjoner knyttet til temaet Trygge møter – som trakassering, grensesetting og overgrep. Aktiviteten gir trening i å håndtere va...", status: "notreviewed", originalcontentid: 1392}, {source: "SuggestedContent", id: 294, title: "Diskusjon: Lederrollen", contenttype: "aktivitet", agegroups: "Rover, Leder", developmentareas: "L-2, L-3, V-4", seasons: "Hele året", description: "Diskusjon om lederrollen innen temaet Trygge møter – for å reflektere over lederens rolle som forbilde og den trygge voksne. Passer fint på en rover- og ledersamling eller som en bålprat.", status: "notreviewed", originalcontentid: 1386}]}

{url: "https://www.youtube.com/watch?v=l4WNrvVjiTw", title: "- YouTube", content: "InfoPresseUrheberrechtKontaktCreatorWerbenEntwicklerImpressumVerträge hier kündigenNutzungsbedingungenDatenschutzRichtlinien & SicherheitWie funktioniert YouTube?Neue Funktionen testen© 2026 Google LLC"}

{found: false, message: "Ingen relatert innhold funnet for 'If you're happy'"}

{found: false, message: "Ingen relatert innhold funnet for 'emoji lek'"}

{success: true, id: 310, title: "Sett ord på følelser", type: "aktivitet", keptimage: true, copiedfields: []}

{success: true, id: 311, title: "Følelseslek med fire hjørner", type: "lek", keptimage: false, copiedfields: []}

{success: true, id: 312, title: "If You're Happy – sang om følelser med bevegelser", type: "sangogdikt", keptimage: false, copiedfields: []}

{success: true, id: 313, title: "Utrygg og trygg – samtale om vanskelige følelser", type: "aktivitet", keptimage: false, copiedfields: []}

{id: 310, title: "Sett ord på følelser", type: "aktivitet", status: "notreviewed", description: "En samtaleaktivitet der bevere og småspeidere utforsker hva følelser er, hvordan de kjennes i kroppen, og hvorfor vi har dem. Å sette ord på følelser tidlig er viktig for å bli trygg på egne og andres reaksjoner.", agegroups: ["Bever", "Småspeider"], developmentareas: ["V-5", "V-9"], seasons: ["Hele året"], duration: 20, place: ["Inne", "Ute"], intensity: "Fysisk lav intensitet", hasmainimage: true, imagealt: "To jenter som ler og klemmer hverandre utendørs", richtextcontent: {"fremgangsmate" => "1. Vis bilder eller illustrasjoner av barn i forskjellige stillinger og situasjoner som uttrykker ulike følelser. Be beverne/småspeiderne stemme over hvilken følelse hvert bilde illustrerer.\n2. Spør: Hvorfor heter det \"magefølelse\"? Snakk om hvordan forskjellige følelser kjennes i kroppen, og hvordan vi kan kjenne igjen følelsen ved å lytte til kroppen – for eksempel:\n\n\n • Sommerfugler i magen (spenning/glede)\n • Bobler av glede\n • Klump i halsen (tristhet/nervøsitet)\n • Knute i magen (frykt...", "forberedelser" => "Forbered noen eksempler på situasjoner der speiderne kan bli sinna, redde, triste og glade. Ha gjerne bilder av barn som viser ulike følelser klare til å vise frem.", "utstyr" => "• Bilder av barn som viser ulike følelser\n• A-4 ark til alle + noen ekstra\n• Fargeblyanter til alle\n• Ev. ett A-2 eller A-3 ark til felles fantasifigur"}, emptyfields: ["sikkerhet", "ressurser", "utfordringer"], originalcontentavailable: {"hvorfor" => "HAR INNHOLD (54 tegn):

For å bli mer trygg på egne og andres følelser.

{id: 311, title: "Følelseslek med fire hjørner", type: "lek", status: "notreviewed", description: "En bevegelseslek der bevere og småspeidere løper til hjørnet som representerer følelsen de ville fått i ulike situasjoner. Leken viser at følelser er personlige og at det er greit å reagere ulikt.", agegroups: ["Bever", "Småspeider"], developmentareas: ["V-5", "V-9"], seasons: ["Hele året"], duration: 15, place: ["Inne", "Ute"], intensity: "Fysisk høy intensitet", hasmainimage: false, imagealt: nil, richtextcontent: {"fremgangsmate" => "1. Marker fire hjørner i rommet (eller fire retninger ute) med plakater/bilder av emojier som representerer de fire grunnleggende følelsene:\n\n\n • 😨 Frykt\n • 😠 Sinne\n • 😊 Glede\n • 😢 Tristhet\n2. Alle speiderne starter på midten.\n3. Lederen leser opp en situasjon. Speiderne løper til hjørnet som stemmer med den følelsen de ville fått i den situasjonen.\n4. Snakk kort om hvorfor noen valgte ulike hjørner – det er helt normalt at folk reagerer forskjellig!\n\nEksempler på situasjoner:\n\n- Du blir inv...", "forberedelser" => "Lag eller skriv ut fire plakater med emojier for frykt, sinne, glede og tristhet. Heng dem opp i hvert sitt hjørne av rommet (eller marker fire retninger ute).", "utstyr" => "• Fire plakater/bilder med emojier: frykt, sinne, glede og tristhet"}, emptyfields: ["sikkerhet", "ressurser", "utfordringer"], originalcontentavailable: {"hvorfor" => "HAR INNHOLD (54 tegn):

For å bli mer trygg på egne og andres følelser.

{id: 312, title: "If You're Happy – sang om følelser med bevegelser", type: "sangogdikt", status: "notreviewed", description: "En variant av den kjente sangen \"If You're Happy and You Know It\" der man synger om ulike følelser og gjør tilhørende bevegelser. Passer godt for bevere og småspeidere som del av et møte om følelser.", agegroups: ["Bever", "Småspeider"], developmentareas: ["V-5", "K-14"], seasons: ["Hele året"], duration: nil, place: [], intensity: nil, hasmainimage: false, imagealt: nil, richtextcontent: {"fremgangsmate" => "Syng sangen \"If You're Happy\" med bevegelser. I denne varianten synges det om ulike følelser – ikke bare glede – og man gjør bevegelser som passer til hver følelse.\n\nSe denne varianten med bevegelser på YouTube: If You're Happy – følelsesversjon\n\nBeverne klarer å gjøre bevegelsene selv om de ikke kan synge den engelske teksten. Lær bevegelsene på forhånd og vis dem mens dere synger.\n\nTradisjonell norsk versjon (til inspirasjon):\n\nHvis du er glad og vet det, klapp i hender (klapp klapp)\nHvis du e..."}, emptyfields: ["forberedelser", "utstyr", "sikkerhet", "ressurser", "utfordringer"], originalcontentavailable: {"hvorfor" => "HAR INNHOLD (54 tegn):

For å bli mer trygg på egne og andres følelser.

{id: 313, title: "Utrygg og trygg – samtale om vanskelige følelser", type: "aktivitet", status: "notreviewed", description: "En samtaleaktivitet der bevere og småspeidere snakker om hva som gjør dem utrygge, hva som kan trøste, og hvem de kan snakke med. Aktiviteten hjelper speiderne å forstå at de aldri trenger å bære vanskelige følelser alene.", agegroups: ["Bever", "Småspeider"], developmentareas: ["V-5", "V-9", "L-3"], seasons: ["Hele året"], duration: 20, place: ["Inne"], intensity: "Fysisk lav intensitet", hasmainimage: false, imagealt: nil, richtextcontent: {"fremgangsmate" => "1. Hva gjør oss utrygge?\n\nSnakk om hvordan utrygghet føles. Be speiderne komme med eksempler på situasjoner som kan gjøre at de (eller fantasifiguren de har tegnet) føler seg utrygge. Ha egne eksempler i bakhånd.\n2. Hva kan trøste?\n\nBe speiderne komme med eksempler på ting som kan gi trøst hvis man føler seg dårlig eller utrygg, for eksempel:\n\n\n • En kosebamse\n • En venn\n • En klem fra mamma eller pappa\n • Å tenke på noe hyggelig\n • En morsom spøk eller vits\n3. Hvem kan vi snakke med?\n\nSpør...", "forberedelser" => "Forbered noen eksempler på situasjoner der speiderne kan føle seg utrygge. Tenk gjennom hva du vil si om det å si ifra og hvem man kan snakke med. Bestem deg for et \"trygt sted\" i møtelokalet på forhånd.", "utstyr" => "• Ev. fantasifigur tegnet i tidligere aktivitet (A-4 ark med tegning)"}, emptyfields: ["sikkerhet", "ressurser", "utfordringer"], originalcontentavailable: {"hvorfor" => "HAR INNHOLD (54 tegn):

For å bli mer trygg på egne og andres følelser.

{success: true, comment_id: 527, on: "SuggestedContent#310"}

{success: true, comment_id: 528, on: "SuggestedContent#311"}

{success: true, comment_id: 529, on: "SuggestedContent#312"}

{success: true, comment_id: 530, on: "SuggestedContent#313"}

{success: true, comment_id: 533, on: "OriginalContent#1736"}