Gammel heks
Endrede felt
Beskrivelse
En energisk fangelek med sang der én spiller heksen og prøver å fange alle de andre. Perfekt for å få ut energi og bli varm – passer som oppvarming på møte eller tur.
Fremgangsmåte
“«Gammel heks, gammel heks, er du sulten i dag? For hvis du er, så løper vi vår vei!»”
Heksen kan svare nei – da synger speiderne en gang til. Sier heksen ja, løper alle mens heksen prøver å fange flest mulig.
De som fanges må stå helt stive.
Befrielse: Bestem på forhånd hva som skal til for å befri en fanget speider – for eksempel å krype mellom bena på den fangede, eller å ta på vedkommende. Husk at de som er fanget ikke kan bevege seg.
De som ennå er fri, prøver å befri vennene sine.
Leken stopper når alle er fanget, eller når lederne bestemmer at det har gått nok tid.
Ressurser Nytt felt
Basert på en aktivitet i heftet Tips og fakta – internasjonalt vennskapsår 1994 fra NSF.
Kilder Fjernet felt
Varighet
| Opprinnelig | Forslag |
|---|---|
| 0 - 30 min | 20 min |
Fysisk intensitet
| Opprinnelig | Forslag |
|---|---|
| Ikke satt | Fysisk høy intensitet |
Uendrede felt
Tittel
—
Gammel heks
Aldersgrupper
—
Bever, Småspeider, Stifinner, Vandrer, Rover
Mål
—
K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.
Årstid
—
Hele året
Sted
—
Både inne og ute