#

Gammel heks Publisert på speiding.no ↗

Ut med dampen-lek.

Aldersgruppe

Bever Småspeider Stifinner Vandrer Rover

Årstid

Hele året

Varighet

0 - 30 min

Sted

Både inne og ute

Type

Aktivitet

Hvorfor

For å få ut energi og bli varm. Skape variasjon på møte/tur.

Bidrar til følgende mål

  • K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204

Fremgangsmåte

Småspeiderne står rundt en leder eller speider og synger/roper: «Gammel heks, gammel heks, er du sulten i dag? For hvis du er, så løper vi vår vei!»

Heksen kan si nei, og da synger speiderne en gang til. Sier heksen ja, løper alle mens heksen prøver å fange flest mulig. De som fanges må stå helt stive.

På forhånd er det klart for deltagerne hva som skal til å befri en fanget. (Krype mellom bena, ta på, etc. Husk at de som er fanget ikke kan bevege seg.) De som ikke er fanget skal nå prøve å befri sine venner.

Leken stopper når alle er fanget, eller når lederne ser at det har gått nok tid.

Referanser

Basert på en aktivitet i heftet Tips og fakta – internasjonalt vennskapsår 1994 fra NSF.

Forfatter: Hans Olav Hygen (hohygen@gmail.com) Publisert: 13.03.2009

Sidestatistikk

29
Besøkende
Topp 38%
59.4%
Scrolldybde
Topp 69%
47s
Tid per besøk
Topp 42%
0.02%
Andel av besøk
Topp 29%

Prioritering

Verdi for frivillige
Verdi for kontoret
Arbeidsmengde
? + ? ? =
Ikke prioritert

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 18:31

Opprettet én SuggestedContent-post: «Gammel heks» (lek, #1204). Innholdet er én enkel, selvstendig fangelek og ble beholdt som én post. Fremgangsmåten ble lett omskrevet for å fjerne referansen til «Småspeiderne» spesifikt (originalen sa «Småspeiderne står rundt…»), slik at leken passer for alle aldersgrupper som er satt (Bever–Rover). Motivasjonen fra «Hvorfor»-feltet er integrert i beskrivelsen. Ressurser er tatt med. Lignende innhold finnes i databasen (Stiv heks #1640, Hugg et tre #1193, Kaa hypnotiserer Bandalogene #753), men «Gammel heks» er en distinkt variant med sang/rope-element og egne regler, og er ikke et duplikat.

Laster forslag…