Pitabrød fylt med makaronistuing
Endrede felt
Beskrivelse
En enkel og mettende middagsoppskrift der speiderne lager makaronistuing med skinke og tomatsaus, fylt i varme pitabrød med hjemmelaget hvitløksdressing. Perfekt for å lære grunnleggende matlaging på tur eller leir.
Fremgangsmåte
• 1 boks kokt skinke
• 2 løk
• 2 fedd hvitløk
• ½ dl olivenolje
• ½ boks hakkede tomater
• 1 dl ketchup
• 1 ss sukker
• 200 gr makaroni
• 100 gr revet ost
• salt og pepper
Oppskrift til 4 personer
Ingredienser – makaronistuing• 4 pitabrød
• 1 boks kokt skinke
• 2 løk
• 2 fedd hvitløk
• ½ dl olivenolje
• ½ boks hakkede tomater
• 1 dl ketchup
• 1 ss sukker
• 200 g makaroni
• 100 g revet ost
• salt og pepper
FremgangsmåteHvitløksdressing (lag gjerne denne først):
Finhakk hvitløken og bland den med alle de andre ingrediensene. Smak til med salt og pepper. La gjerne dressingen stå og trekke smak i 20 minutter før den serveres.
Makaronistuing:
1. Finhakk løk og hvitløk, og fres i oljen i tre minutter.
2. Tilsett terninger av skinke og la det frese i noen minutter.
3. Tilsett hakkede tomater og ketchup. Smak til med salt, pepper og litt sukker.
4. Kok makaronien etter anvisning på pakken. Sil av vannet og avkjøl i kaldt vann.
5. Bland makaronien i kjøttsausen.
Servering:
Fyll makaronistuingen i varme pitabrød som er smurt med hvitløksdressing. Dryss på revet ost og server gjerne med litt salat til.
Forberedelser
• Sørg for at alle ingredienser er kjøpt inn og pakket med på tur/leir.
• Del speiderne inn i grupper som jobber sammen om matlaging.
• Del speiderne inn i grupper som jobber sammen om matlaging.
Utstyr
• Stekepanne
• Gryte (til makaroni)
• Dørslag/sil
• Kniv og skjærefjøl
• Skje til røring
• Bolle (til dressing)
Ressurser Nytt felt
Oppskriften er hentet fra boken Stiansen til hverdags.
Kilder Fjernet felt
Varighet
| Opprinnelig | Forslag |
|---|---|
| 0 - 30 min | 45 min |
Uendrede felt
Tittel
—
Pitabrød fylt med makaronistuing
Aldersgrupper
—
Småspeider, Stifinner, Vandrer, Rover
Mål
—
F-4 Tilegne deg kunnskap om mat på tur, og få erfaring med matlaging på ulike varmekilder., K-7 Få erfaring med bruk av arbeidstegninger, oppskrifter og planleggingsverktøy.
Årstid
—
Hele året
Sted
—
Både inne og ute