← Tilbake til «Trygg på seg selv»
Aktivitet Ikke vurdert
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Trygg på seg selv – møteopplegg om grenser og mobbing

Diff
Rediger

Et møteopplegg for troppen der stifinnere og vandrere utforsker egne valg, personlige grenser og mobbing gjennom film, lek og samtale. Aktiviteten gir speiderne en bedre forståelse av hva som skaper trygghet og utrygghet, og hvordan vi skal oppføre oss mot hverandre.

Aldersgruppe

Stifinner Vandrer

Årstid

Hele året

Varighet

60-90 min

Sted

Inne

Fysisk intensitet

Fysisk lav intensitet

Bidrar til følgende mål

  • V-5Utvikle forståelse og respekt for andres grenser og behov, og vis hensyn i kontakt med andre.63
  • V-6Bli kjent med ulike måter å forebygge og løse konflikter på.21
  • V-8Utvikle forståelse for fellesskapets verdi, og vis vilje til å bidra i fellesskapet.40
  • V-9Opplev, og bidra til, godt samhold i enheten.182

Forberedelser

  • Les gjennom møteforslaget om kroppskrenkelse fra Blå Kors på forhånd, slik at du er kjent med øvelsene og spørsmålene der.
  • Last ned eller skriv ut snakkekortene om mobbing fra Blå Kors (eller ha dem klare digitalt).
  • Sørg for at det er tilgang til skjerm/projektor for å vise filmene.
  • Gjør deg kjent med aktiviteten Hvor går grensen? på forhånd.
  • Tenk gjennom om det er speidere i gruppen som kan ha det ekstra vanskelig med disse temaene, og vær forberedt på å ta individuelle samtaler i etterkant.

Utstyr

  • Skjerm eller projektor for å vise film
  • Internettilgang
  • Snakkekort om mobbing (fra Blå Kors – kan skrives ut eller brukes digitalt)

Fremgangsmåte

Åpning

Åpne med vanlig åpningsseremoni for troppen.


Del 1: Egne valg og gruppepress (film og samtale)

Se filmen om egne valg fra Blå Kors: Velg selv – en film om gruppepress

Snakk etterpå om det dere har sett:
- Hva skjedde i filmen?
- Har noen av dere opplevd noe lignende?
- Hva gjør det vanskelig å si nei?


Del 2: Aktiv lek – tett på hverandre

Gjennomfør en aktiv lek der man kommer tett på hverandre, for eksempel Slurp, Isflak eller Hender og føtter.

Oppsummer etterpå:
- Var det rart å være så tett på hverandre?
- Var det noe som opplevdes mer ubehagelig enn annet?
- For eksempel: Hvis noen tok deg på rompa eller i ansiktet – hva kjentes det ut som?


Del 3: Det er min kropp

Gjennomfør øvelsen om kropp fra Blå Kors' møteforslag om kroppskrenkelse.

Svar på de påfølgende spørsmålene i øvelsen.


Del 4: Grenser

Gjennomfør aktiviteten Hvor går grensen? og utfordre speiderne på deres holdninger og gode måter å sette grenser på.


Del 5: Mobbing (film og diskusjon)

Se én eller flere av disse filmene:
- Film om mobbing
- Film om skam
- Film om å være modig

Bruk snakkekortene om mobbing fra Blå Kors til å diskutere forskjellige mobbesituasjoner i patruljene eller samlet.


Avslutning

Evaluer møtet ved å snakke om 3 positive ting og 1 utfordring fra kvelden.

Avslutt med vanlig avslutningsseremoni for troppen.

Sikkerhet

Temaene grenser, kropp og mobbing kan vekke sterke følelser. Vær oppmerksom på speidere som virker berørte, og sørg for at det er rom for å snakke med en leder i etterkant. Leken i del 2 innebærer fysisk nærhet – minn speiderne på at alle har rett til å si stopp, og at det er greit å stå over.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 18:50

Mangler / todos:

  • Lekene i del 2 (Slurp, Isflak, Hender og føtter) er nevnt men ikke lenket til eller forklart. Det bør enten lenkes til eksisterende aktiviteter i databasen, eller legges til en kort forklaring av reglene direkte i fremgangsmåten.
  • Blå Kors-lenkene er ikke verifisert tilgjengelige (fikk 403 ved lesing). Det bør sjekkes at lenkene til kroppskrenkelse-opplegget og snakkekortene fortsatt fungerer.
  • Aktiviteten «Hvor går grensen?» (OriginalContent #1419) har ingen SuggestedContent ennå – bør opprettes separat slik at den kan lenkes til på riktig måte.
  • Det kan vurderes å legge til et «utfordringer»-felt med tips om hvordan håndtere sensitive samtaler i troppen.