• Blås opp én ballong per lag (ha noen ekstra i bakhånd i tilfelle de sprekker)
• Lag en løype med hindringer (stokker, tau eller kjegler)
• Finn frem bøker eller pappplater – én per lag

• Ballonger (flere enn nødvendig, i tilfelle de sprekker)
• Stokker, tau eller kjegler til løypa
• 1 bok eller pappplate per lag

Øvelse 1: Ballong mellom bena

Lag en løype med noen hindringer speiderne må over eller under – for eksempel en stokk eller et tau de hopper over. Del speiderne inn i to lag (gjerne etter patrulje) som løper gjennom den samme løypa.

Speiderne løper én og én med en ballong klemt mellom bena. Sprekker ballongen, får laget to minuspoeng. For hver speider som klarer løypa uten å sprekke ballongen, får laget ett poeng.

Ha gjerne en liten premie til vinnerlaget. Blir det uavgjort bør alle få en liten premie.

Øvelse 2: Ballong på pappplate

Stafettlek i patruljeoppstilling. Hver deltaker skal bære en ballong på en bok eller pappplate fra start til mål og tilbake, og overlevere til neste på laget.

Regler:
- Ballongen skal ligge på platen – ikke holdes fast med hånden
- Faller ballongen av, stopper man, legger den tilbake og fortsetter
- Første patrulje som er ferdig vinner

Vanskelighetsgrad: Gjør løypa lengre eller legg inn svinger for å øke utfordringen.

Kombinert stafett

Kjør gjerne begge øvelsene etter hverandre som én lang stafett: Første del av løypa er med ballong mellom bena, andre del er med ballong på pappplate.