Ballongstafett (Stifinner)
Endrede felt
Tittel
Ballongstafett (Stifinner)
Beskrivelse
En aktiv og morsom stafettlek der stifinnerne løper med ballong mellom bena gjennom en hinderbane – og balanserer ballong på en pappplate. Fungerer godt som oppvarming eller energiboost på møte eller leir.
Fremgangsmåte
Øvelse 1: Ballong mellom benaLag en løype med noen hindringer speiderne må over eller under – for eksempel en stokk eller et tau de hopper over. Del speiderne inn i to lag (gjerne etter patrulje) som løper gjennom den samme løypa.
Ha gjerne en liten premie til
Øvelse 2: Ballong på pappplateStafettlek i patruljeoppstilling. Hver deltaker skal bære en ballong på en bok eller pappplate fra start til mål og tilbake, og overlevere til neste på laget.
Regler:
- Ballongen skal ligge på platen – ikke holdes fast med hånden
- Faller ballongen av, stopper man, legger den tilbake og fortsetter
- Første patrulje som er ferdig vinner
Vanskelighetsgrad: Gjør løypa lengre eller legg inn svinger for å øke utfordringen.
Kombinert stafettKjør gjerne begge øvelsene etter hverandre som én lang stafett: Første del av løypa er med ballong mellom bena, andre del er med ballong på pappplate.
Forberedelser
• Blås opp én ballong per lag (ha noen ekstra i bakhånd i tilfelle de sprekker)
• Lag en løype med hindringer (stokker, tau eller kjegler)
• Finn frem bøker eller pappplater – én per lag
Utstyr
• Ballonger (flere enn nødvendig, i tilfelle de sprekker)
• Stokker, tau eller kjegler til løypa
• 1 bok eller pappplate per lag
Kilder Fjernet felt
Aldersgrupper
| Opprinnelig | Forslag |
|---|---|
|
Bever
Småspeider
Stifinner
Vandrer
Rover
Leder
|
Stifinner
|
Varighet
| Opprinnelig | Forslag |
|---|---|
| 0 - 30 min | 20 min |
Fysisk intensitet
| Opprinnelig | Forslag |
|---|---|
| Ikke satt | Fysisk høy intensitet |
Uendrede felt
Mål
—
V-9 Opplev, og bidra til, godt samhold i enheten.
Årstid
—
Hele året
Sted
—
Både inne og ute