Speiderne drar til nærmeste butikk og forsøker å handle flest mulig e-stoffer for 50 kroner på 10 minutter. En morsom og engasjerende måte å bli bevisst på hva vi spiser og putter i kroppen.
Aldersgruppe
Vandrer
Årstid
Hele året
Varighet
60-90 min
Sted
Ute
Bidrar til følgende mål
- L-10Utvikle forståelse for sammenhengen mellom kosthold, mosjon og helse, og la dette få konsekvenser for valgene i hverdagen din.9
- L-3Bli bevisst på dine styrker og utviklingsmuligheter, og arbeid med egenutvikling.35
Forberedelser
- Send ut informasjon til speiderne om at de må ha med ca. 10 kroner hver (til å dekke sin andel av 50 kroner per lag).
- Alternativt: Arranger en flaskeinnsamling på forhånd slik at speiderne ikke trenger å ta med penger selv.
- Skriv ut e-stoff-tabell, eller sørg for at alle lag har tilgang til nett på telefon.
- Finn nærmeste butikk/supermarked og planlegg ruten dit.
Utstyr
- Butikk/supermarked i nærheten
- 50 kroner per lag
- E-stoff-tabell (utskrift eller på telefon)
Fremgangsmåte
- Del speiderne inn i lag (anbefalt 3–5 per lag).
- Hvert lag får 50 kroner og en e-stoff-tabell (eller tilgang til nett).
- Dra til nærmeste butikk/supermarked.
- Lagene har 10 minutter på å handle flest mulig unike e-stoffer for pengene. Les ingrediensoversikten på varene for å finne e-stoffer.
- Etter handleturen teller hvert lag opp antall unike e-stoffer i varene de har kjøpt. Laget med flest e-stoffer vinner.
- Finn ut hva som gjemmer seg bak e-nummerne – hva er de ulike tilsetningsstoffene, og hva brukes de til?
- Avslutningsvis lager dere noe spiselig av det dere har kjøpt – og reflekterer over hva dere har lært om innholdet i maten.
Ressurser
Utfordringer og erfaringer
- Alternativt trenger man ikke å handle. Man kan i stedet gå rundt i butikken og skrive ned vare, pris og e-stoffer uten å kjøpe noe.
- Aktiviteten kan kombineres med en flaske-innsamling slik at speiderne ikke trenger å ta med penger hjemmefra.
- For å gjøre det mer utfordrende: gi poeng for antall ulike typer e-stoffer (fargestoffer, konserveringsmidler, søtstoffer osv.) i stedet for bare antall e-stoffer totalt.
Aktiviteten ser god ut. Noen ting som kan forbedres:
- Ressurs-lenkene er oppdatert til fungerende sider (de originale lenkene til e-nummer.no og matvareguiden.no er ikke lenger tilgjengelige). Det kan være verdt å sjekke om det finnes en offisiell e-stoff-tabell fra Mattilsynet som kan lenkes til eller lastes ned.
- Det hadde vært nyttig med en utskriftsvennlig e-stoff-tabell som vedlegg/fil, slik at lagene kan bruke den i butikken uten å være avhengig av nett.
- Vurder om aktiviteten bør kobles til fagstoff-posten om e-stoffer (ID 1751) som bakgrunnsstoff til refleksjonsdelen.
Må vurdere relevansen. I utgangspunktet er det en morsom øvelse å finne ut av hvilke E-stoffer diverse matvarer inneholder, men samtidig er det litt motstridende å skulle gjøre del 2 som er å kjøpe og lage noe mat av kombinasjonen mest mulige tilsetningsstoffer..