Ki Hjelp Til Speiderbasen

Endrede felt

Tittel

~~Roten til problemet~~ Roten til problemet – tre-analyse av kroppspress

Beskrivelse

~~Hvor kommer kroppspress og lav selvtillit fra?~~

Speiderne lager et «problemtre» der stammen er et problem knyttet til kroppspress, røttene er årsaker, greinene er konsekvenser og bladene er løsninger. Aktiviteten hjelper vandrere og rovere å forstå hvor kroppspress og lav selvtillit kommer fra, hvilke konsekvenser det kan ha, og hva vi som enkeltpersoner og grupper kan gjøre for å skape endring.

Fremgangsmåte

I denne oppgaven skal roverne lage et tre som blir et bilde på et problem som kan oppstå fra kroppspress. Eksempler på problemer kan være spiseforstyrrelser, lav selvtillit, ikke ville delta i aktiviteter. Stammen er selve problemet, røttene er årsaken til disse problemene, greinene er konsekvensene av disse problemene og bladene er mulige løsninger. Det kan lages av søppel, helst resirkulert søppel, eller tegnes på et ark. Hver gruppe fokuserer på et problem de mener er viktig for dem.

Lag et problemtreHver gruppe velger ett problem knyttet til kroppspress som de synes er viktig – for eksempel spiseforstyrrelser, lav selvtillit eller at folk ikke vil delta i aktiviteter.

Er dere mange, kan dere arbeide i små grupper for å lage et tre. Etter at alle er ferdige med treet sitt, kan alle få en kort presentasjon av trærne, og kan diskutere hvorfor disse problemene oppstår, hvor de kommer fra og hvem som skaper dem, for eksempel sosiale medier, kjendiser, bloggere/influensere, kleskjeder osv. De kan også diskutere hvordan vi som enkeltpersoner og grupper kan bidra til en endring. Som for eksempel å skrive brev eller rette kampanjer mot dem som promoterer urealistiske kroppsidealer. Gjerne oppfordre til å faktisk gjennomføre disse ideene også.

Gruppen lager et tre som illustrerer problemet:

~~Dere kan finne løsninger på følgende måte.~~

- Stammen = selve problemet

~~1. Lederen av aktiviteten presenterer et problem som lav kroppsselvtillit kan bidra til, som for eksempel spiseforstyrrelser, ikke ville delta på ting, lav selvtillit.~~

- Røttene = årsaker til problemet (f.eks. sosiale medier, kjendiser, influensere, kleskjeder)

2. Hver gruppe skriver først ned problemet, så kommer de opp med et forslag til en løsning av problemet på samfunnsnivå. Arket sendes videre til neste gruppe som skriver et brev til noen som kan gjøre denne forandringen (er det ikke flere grupper som løser denne oppgaven samtidig, kan samme gruppe også skrive brevet). Kan gjentas flere ganger.

- Greinene = konsekvenser av problemet

~~Denne aktiviteten bidrar også til å jobbe for FNs bærekraftsmål:~~

- Bladene = mulige løsninger

~~Les mer om FNs bærekraftsmål på fn.no~~

Treet kan lages av resirkulert søppel eller tegnes på et ark.

Presentasjon og diskusjonNår alle gruppene er ferdige, presenterer hver gruppe treet sitt kort for de andre. Diskuter sammen:

- Hvorfor oppstår disse problemene?

- Hvem skaper dem? (sosiale medier, kjendiser, bloggere/influensere, kleskjeder osv.)

- Hvordan kan vi som enkeltpersoner og grupper bidra til endring?

Fra ord til handling – løsningsrunde1. Lederen presenterer et problem som lav kroppsselvtillit kan bidra til (f.eks. spiseforstyrrelser, tilbaketrekning fra aktiviteter, lav selvtillit).
2. Hver gruppe skriver ned problemet og kommer opp med et forslag til løsning på samfunnsnivå.
3. Arket sendes videre til neste gruppe, som skriver et brev til noen som kan gjøre denne forandringen (f.eks. en influenser, en kleskjede, en politiker).
4. Runden kan gjentas flere ganger med ulike problemer.

Oppfordre gjerne gruppene til å faktisk sende brevene eller gjennomføre ideene sine!

Forberedelser

• Del inn i grupper på 3–5 personer.
• Samle inn materialer til å lage trær (se utstyrsliste).
• Tenk gjennom hvilke eksempler på problemer du vil presentere i løsningsrunden, tilpasset gruppen din.

Utstyr

~~Materialer å lage trær av -enten søppel eller papir, penner/blyanter og ark~~ • Resirkulert søppel eller papir til å lage trær av • Penner og blyanter • Ark til å skrive på

Utfordringer og erfaringer

Aktiviteten kan åpne for personlige og sensitive samtaler. Vær oppmerksom på at noen deltakere kan ha egne erfaringer med kroppspress eller spiseforstyrrelser. Skap en trygg og inkluderende atmosfære, og vær klar til å følge opp enkeltpersoner etter aktiviteten om nødvendig.

Løsningsrunden fungerer best om det er minst to grupper som jobber parallelt, slik at arket kan sendes videre. Er dere bare én gruppe, kan samme gruppe skrive både løsningsforslag og brev.

Ressurser Nytt felt

Foto: Evie S., Unsplash

Kilder Fjernet felt

~~Foto: Evie S., Unsplash~~

Mål

Opprinnelig	Forslag
L-2 Bli bevisst på, og utfordre, egne verdier og holdninger, og bli kjent med hva andre står for. L-11 Reflekter over hva som påvirker din og andres selvfølelse og forhold til egen kropp, og hvorfor det er viktig å være glad i seg selv.	L-2 Bli bevisst på, og utfordre, egne verdier og holdninger, og bli kjent med hva andre står for. L-11 Reflekter over hva som påvirker din og andres selvfølelse og forhold til egen kropp, og hvorfor det er viktig å være glad i seg selv. S-4 Ta ansvar i samfunnet, lokalt, nasjonalt eller internasjonalt.

Varighet

Opprinnelig	Forslag
0 - 30 min	30 min

Roten til problemet – tre-analyse av kroppspress