Speiderne lager et «problemtre» der stammen er et problem knyttet til kroppspress, røttene er årsaker, greinene er konsekvenser og bladene er løsninger. Aktiviteten hjelper vandrere og rovere å forstå hvor kroppspress og lav selvtillit kommer fra, hvilke konsekvenser det kan ha, og hva vi som enkeltpersoner og grupper kan gjøre for å skape endring.
Aldersgruppe
Årstid
Varighet
Sted
Bidrar til følgende mål
- L-2Bli bevisst på, og utfordre, egne verdier og holdninger, og bli kjent med hva andre står for.147
- L-11Reflekter over hva som påvirker din og andres selvfølelse og forhold til egen kropp, og hvorfor det er viktig å være glad i seg selv.22
- S-4Ta ansvar i samfunnet, lokalt, nasjonalt eller internasjonalt.9
Forberedelser
- Del inn i grupper på 3–5 personer.
- Samle inn materialer til å lage trær (se utstyrsliste).
- Tenk gjennom hvilke eksempler på problemer du vil presentere i løsningsrunden, tilpasset gruppen din.
Utstyr
- Resirkulert søppel eller papir til å lage trær av
- Penner og blyanter
- Ark til å skrive på
Fremgangsmåte
Lag et problemtre
Hver gruppe velger ett problem knyttet til kroppspress som de synes er viktig – for eksempel spiseforstyrrelser, lav selvtillit eller at folk ikke vil delta i aktiviteter.
Gruppen lager et tre som illustrerer problemet:
- Stammen = selve problemet
- Røttene = årsaker til problemet (f.eks. sosiale medier, kjendiser, influensere, kleskjeder)
- Greinene = konsekvenser av problemet
- Bladene = mulige løsninger
Treet kan lages av resirkulert søppel eller tegnes på et ark.
Presentasjon og diskusjon
Når alle gruppene er ferdige, presenterer hver gruppe treet sitt kort for de andre. Diskuter sammen:
- Hvorfor oppstår disse problemene?
- Hvem skaper dem? (sosiale medier, kjendiser, bloggere/influensere, kleskjeder osv.)
- Hvordan kan vi som enkeltpersoner og grupper bidra til endring?
Fra ord til handling – løsningsrunde
- Lederen presenterer et problem som lav kroppsselvtillit kan bidra til (f.eks. spiseforstyrrelser, tilbaketrekning fra aktiviteter, lav selvtillit).
- Hver gruppe skriver ned problemet og kommer opp med et forslag til løsning på samfunnsnivå.
- Arket sendes videre til neste gruppe, som skriver et brev til noen som kan gjøre denne forandringen (f.eks. en influenser, en kleskjede, en politiker).
- Runden kan gjentas flere ganger med ulike problemer.
Oppfordre gjerne gruppene til å faktisk sende brevene eller gjennomføre ideene sine!
Ressurser
Foto: Evie S., Unsplash
Utfordringer og erfaringer
Aktiviteten kan åpne for personlige og sensitive samtaler. Vær oppmerksom på at noen deltakere kan ha egne erfaringer med kroppspress eller spiseforstyrrelser. Skap en trygg og inkluderende atmosfære, og vær klar til å følge opp enkeltpersoner etter aktiviteten om nødvendig.
Løsningsrunden fungerer best om det er minst to grupper som jobber parallelt, slik at arket kan sendes videre. Er dere bare én gruppe, kan samme gruppe skrive både løsningsforslag og brev.
Innholdet ser komplett ut, men følgende kan vurderes: