← Tilbake til «Hukommelsestrening»
← Alle Aktivitet Ikke vurdert
1 / 2

Hukommelsestrening – lær teknikker for å huske bedre

Diff
Rediger

Speiderne utfordrer hukommelsen sin gjennom en kjent lek, lærer konkrete hukommelsesteknikker, og prøver leken på nytt – og opplever selv at teknikkene virker. En morsom og nyttig aktivitet som viser at hukommelse er noe man kan trene opp.

Aldersgruppe

Stifinner Vandrer Rover

Årstid

Hele året

Varighet

0-30 min

Sted

Inne

Bidrar til følgende mål

  • K-2Utvikle hukommelsen din.136

Forberedelser

  • Velg hvilken hukommelseslek dere skal bruke (f.eks. «Mitt skip er lastet med...» eller Kims lek)
  • Hvis dere bruker Kims lek: Finn frem to sett med gjenstander (ett til runde 1 og ett til runde 2, slik at speiderne møter nye gjenstander i runde 2)
  • Gjør deg kjent med hukommelseteknikkene slik at du kan forklare dem tydelig

Utstyr

  • Gjenstander til Kims lek (om dere bruker den) – to sett med ulike gjenstander
  • Eventuelt: penn og papir til å skrive ned svar

Fremgangsmåte

Runde 1 – prøv uten teknikker

Start med en runde av en hukommelseslek, for eksempel «Mitt skip er lastet med...» eller Kims lek. La speiderne prøve uten noen spesielle hjelpemidler.

Etter leken: Ta en kort samtale om at det er vanskelig å huske mange ting på en gang. Spør speiderne hva de synes var vanskelig.

Lær hukommelsesteknikker

Forklar speiderne to nyttige teknikker:

1. Huskeruten
Man lager seg en rute gjennom et hus man kjenner godt – for eksempel hjemme hos seg selv. Langs ruten plasserer man mentale bilder av det man skal huske.

Eksempel – verdens største land etter areal:
- Ved inngangsdøren: En matrjosjka (russisk tredukke) → Russland
- På kjøkkenbordet: En kanadagås → Canada
- I kjøleskapet: En kinakål → Kina
- I sofaen: Mikke Mus hopper opp og ned → USA

Jo mer absurd og levende bildet er, jo lettere husker man det!

2. Del opp ansvaret (for lag)
I leker som Kims lek kan laget fordele gjenstandene mellom seg. Hver person husker sin del, og i fellesskap husker laget alle gjenstandene. Forklar speiderne at det er lurt å dele opp listen.

Runde 2 – prøv med teknikker

Gjennomfør samme lek en gang til (ved Kims lek: bytt ut gjenstandene med nye). Nå får speiderne bruke teknikkene de nettopp lærte.

Avslutt med en kort refleksjon: Hjalp teknikkene? Hva fungerte best?

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 19:22

Aktiviteten er komplett og klar til bruk. Mulige forbedringer:
- Det hadde vært fint med et bilde som illustrerer hukommelseslek eller Kims lek.
- Aktiviteten nevner «Mitt skip er lastet med...» som alternativ lek, men gir ingen instruksjoner for denne. Vurder å lenke til en beskrivelse av leken, eller legge til en kort forklaring i fremgangsmåten.
- Ressurslenken til oby.no er inkludert, men siden er gammel – vurder om den fortsatt er relevant og fungerer.
- Kan med fordel lenkes til fagstoff-posten om hukommelsesteknikker (SuggestedContent #2454) som utdyper teknikkene.