← Tilbake til «Frys! - ballek»
Lek Bra nok!
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Frys! – ballek

Diff
Rediger

En fartsfylt ballek der deltakerne må reagere raskt når nummeret deres ropes opp – og fryse på stedet når ballen gripes. Passer for å skape variasjon og få ut energi mellom andre aktiviteter på et speidermøte.

Aldersgruppe

Småspeider Bever Stifinner Vandrer Rover

Årstid

Hele året

Varighet

0-30 min

Sted

Både inne og ute

Fysisk intensitet

Fysisk høy intensitet

Bidrar til følgende mål

  • K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
  • K-2Utvikle hukommelsen din.136
  • K-3Utvikle din evne til observasjon og iakttagelse.162

Utstyr

  • 1 myk ball på størrelse med en håndball

Fremgangsmåte

Deltakerne stiller seg opp i en sirkel og får hvert sitt nummer fra 1 til antall deltakere (f.eks 1-25).

En leder står i midten av sirkelen og kaster ballen opp i luften. Like før ballen treffer bakken, roper lederen et nummer. Den deltakeren som har dette nummeret, springer frem og griper ballen mens de andre springer unna. Når ballen er tatt roper vedkommende «Frys!» – da skal alle andre stoppe og stå helt stille der de er.

Lederen kan (valgfritt) gi den som har ballen et visst antall skritt fremover, slik at vedkommende kan komme nærmere de fastfrosne deltakerne. Deretter kaster ballholderen ballen mot én av de fastfrosne.

Utfall:
- Hvis den kastede ballen treffer en person og faller i bakken, er den trufne ute av leken. Den trufne er nå den som kaster ballen opp i luften og roper neste nummer.
- Hvis kasteren bommer, eller den som blir truffet klarer å holde ballen, er det kasteren som er ute – og kasteren kaster ballen opp og roper neste nummer.

Etter hvert utkast stiller alle gjenværende deltakere seg raskt opp i sirkel igjen (unntatt den som skal kaste opp).

Avslutning: Spillet er slutt når det er to deltakere igjen på banen (pluss én som kaster opp). Disse to eller tre er vinnerne.

Spillet skal gå så fort som mulig!

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 18:47

Innholdet ser komplett ut for en enkel lek. Mulige forbedringer:
- Det mangler et bilde – et illustrasjonsbilde av barn/speidere som spiller ballek i sirkel ville gjort innholdet mer innbydende.
- Det kan være nyttig å legge til en variasjon eller tilpasning for de yngste (småspeider), f.eks. kortere avstand eller færre deltakere i sirkelen.
- Ingen ressurser eller lenker er nødvendig for denne leken.

Silje Tonette 19.04.2026 08:12

Kan vurdere å fjerne K-2, eller bare gi lav poengsum