Samling av diskusjonsspørsmål og problemstillinger om psykiske lidelser. Kan brukes som ressurs til filmvisning, møter eller andre aktiviteter om psykisk helse.
Aldersgruppe
Vandrer
Rover
Årstid
Hele året
Relatert til følgende mål
- L-2Bli bevisst på, og utfordre, egne verdier og holdninger, og bli kjent med hva andre står for.147
- L-8Utvikle forståelse for hvordan forskjellige fysiske og psykiske funksjonsutfordringer kan påvirke livskvaliteten.23
- S-13Bli kjent med ulike kulturer og samfunnsgrupper, og mennesker som tilhører disse.59
- V-7Utvikle evne til empati og solidaritet.58
Innhold
Disse spørsmålene kan brukes til å starte samtaler om psykiske lidelser – enten etter en filmvisning, som del av et møte, eller som utgangspunkt for refleksjon i patruljen.
Om psykiske lidelser generelt
- Hva tror du er de vanligste psykiske lidelsene blant unge i dag?
- Hva er forskjellen på å ha en «dårlig dag» og å ha en psykisk lidelse?
- Kjenner du til noen som har snakket åpent om sin psykiske helse? Hva synes du om det?
- Hvorfor tror du det fortsatt er vanskelig for mange å snakke om psykisk helse?
Om samfunnet og årsaker
- Er det noe i samfunnet i dag som kan bidra til at folk får psykiske problemer? Tenk på skole, sosiale medier, press, ensomhet...
- Hva tror du er de største hindringene for at folk med psykiske lidelser skal kunne delta fullt ut i samfunnet?
- Hva gjør det norske samfunnet bra for mennesker med psykiske lidelser? Hva kan bli bedre?
- Hva er forskjellen på å ha en psykisk lidelse som er synlig for andre, og en som ikke er det?
Om hjelp og støtte
- Hva kan du gjøre hvis du er bekymret for en venn som sliter psykisk?
- Hva tror du er viktig for at noen med en psykisk lidelse skal få et godt liv?
- Hva er forskjellen på å «ta seg sammen» og å søke hjelp?
- Hva kan vi i speidergruppen gjøre for å skape et trygt miljø der alle kan snakke åpent?
Fordommer og holdninger
- Hvilke fordommer tror du finnes om mennesker med psykiske lidelser?
- Har du noen gang tenkt eller sagt noe om psykisk helse som du i ettertid angrer på?
- Hva kan vi gjøre for å bekjempe stigma rundt psykisk helse?
Ressurser
- Mental Helse – hjelpetelefon 116 123
- Rådet for psykisk helse
- Helsenorge.no – psykisk helse
Mangler / todos:
- Bør lenkes til fagstoffet «Hva er psykiske lidelser?» (ID 519) og aktiviteten «Se film og diskuter psykiske lidelser» (ID 508).
- Vurder om noen av spørsmålene er for sensitive for yngre stifinnere – spesielt spørsmål om selvskading og selvmord. Kan eventuelt merkes som «for eldre speidere».
- Mangler bilde.