Livlineløype – kast mot ulike mål
Endrede felt
Tittel
Livlineløype – kast mot ulike mål
Beskrivelse
Øv på livlinekasting ved å velge blant 21 ulike kastemål og varianter – fra bildekk i tre og bowlingflasker til kasting i mørket og fra robåt. Aktiviteten trener koordinasjon, presisjon og konsentrasjon, og kan enkelt tilpasses sted, årstid og aldersgruppe.
Fremgangsmåte
Velg ut én eller flere av variantene nedenfor. Deltakerne øver på å kaste livlinen mot det valgte målet. Sett gjerne opp et poengsystem og la speiderne konkurrere enkeltvis eller i lag.
Varianter1. Bildekk i tre – Heng et bildekk opp i et tre. Poeng når livlineposen passerer gjennom bildekket.
2. Bjelle i tre – Heng en bjelle opp i et tre. Poeng når livlineposen treffer bjellen.
3. Ballongsprekk – Fest tegnestifter til klistresiden av et plaster og lim det på en oppblåst ballong. Poeng når ballongen treffes av livlineposen og smeller.
4. Målring på bakken – Tegn en målring på bakken. Fastsett poengskala etter avstand.
5. Y-kvister – Finn to eller flere Y-formede kvister og plasser dem etter hverandre på bakken. Poeng når livlinen ligger oppe i minst to av kvistene.
6. Kasting i mørket – La lys på egnet underlag være målmarkeringer ved livlinekasting i mørket.
7. Bowling-livline – Lag kjegler av flasker fylt med sand. Sett forskjellige poeng på kjeglene. Eventuelt sett ti flasker i bowlingform og gi poeng for hver flaske som faller.
8. Blindkast mot avis – Spenn opp en avis mellom to trær eller et stativ. Kast med bind foran øynene.
9. Kast etter lyd – Kast mot et lydgivende mål med bind for øynene.
10. Pluss/minus-bokser – Sett opp tomme blikkbokser merket med pluss eller minus. Plusspoeng for treff på plussbokser, minuspoeng for treff på minusbokser.
11. Fortløpende enkeltmannskonkurranse – Begynn patruljemøtet med 10 minutter livlinekasting som en fortløpende enkeltmannskonkurranse.
12. Kast fra tre – Sittende i et tre kastes livlinen mot en kløft i et annet tre.
13. Fra robåt – Fra en robåt kastes livlinen mot en oppblåst sykkelslange som flyter på vannet.
14. Dobbel livline i skråning – Kast en dobbel livline (ca. 30 meter) nedover en skråning.
15. Kast mot flytende boks – Stå på land og kast livlinen mot en pappboks eller plastboks som flyter på vannet. Poeng når man treffer oppi boksen.
16. Hurtigkast – Konkurranse i hurtigkast: hvem klarer å kaste flest livlinekast på en gitt tid?
17. Kast på is – Kast med livline mot et mål på isen.
18. Vannposer og ballonger – Hvem kaster fortest ned opphengte vannposer med livline? Kast livlinen etter ballonger som svever i luften.
19. Løpende mål – Kast mot et løpende mål, for eksempel en pose som trekkes langs en snor mellom to trær ved hjelp av en annen line.
20. Skiskytterstafett – Arranger «skiskytterstafett» og erstatt geværet med livline. Kast i stående og liggende stilling. Ha ulik størrelse på målene (stort for liggende, noe mindre for stående). Innfør strafferunder ved bom.
21. Innendørs med hyssing og mutter – Bruk tynn hyssing som line og en mutter som haglepose. Kast mot en oppspent musefelle innendørs.
Forberedelser
Velg ut én eller flere av aktivitetsvariantene nedenfor og gjør klart nødvendig utstyr før møtet begynner. Sett opp stativer, heng opp mål i trær, fyll flasker med sand eller blås opp ballonger etter behov.
Utstyr
• Livliner (én per deltaker eller per gruppe)
• Utstyr avhenger av hvilke varianter du velger:
• Bildekk (variant 1)
• Bjelle (variant 2)
• Tegnestifter, plaster og oppblåst ballong (variant 3)
• Kritt eller tau til målring på bakken (variant 4)
• Y-formede kvister (variant 5)
• Lys/lommelykter og egnet underlag (variant 6)
• Sandflasker til bowling (variant 7)
• Avis og stativ/tau mellom trær (variant 8)
• Tomme blikkbokser (variant 10)
• Robåt og oppblåst sykkelslange (variant 13)
• Pappboks eller plastboks (variant 15)
• Vannposer eller ballonger (variant 18)
• Snor og ekstra line til løpende mål (variant 19)
• Hyssing og mutter til innendørs variant (variant 21)
Utfordringer og erfaringer
• Tilpass vanskelighetsgraden etter aldersgruppe: yngre speidere (småspeider) trenger enklere mål og kortere kasteav stand, mens stifinnere og vandrere kan utfordres med blindkast, løpende mål eller kasting fra robåt.
• Noen varianter krever spesielt utstyr eller naturlige omgivelser (robåt, is, skråning) – velg varianter som passer til stedet og årstiden.
• Variant 21 (innendørs med musefelle) er et godt alternativ ved dårlig vær.
• Noen varianter krever spesielt utstyr eller naturlige omgivelser (robåt, is, skråning) – velg varianter som passer til stedet og årstiden.
• Variant 21 (innendørs med musefelle) er et godt alternativ ved dårlig vær.
Varighet
| Opprinnelig | Forslag |
|---|---|
| 60 - 90 min | 75 min |
Uendrede felt
Aldersgrupper
—
Småspeider, Stifinner, Vandrer
Mål
—
K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne., K-4 Utvikle evner til logisk og taktisk tenking.
Årstid
—
Hele året
Sted
—
Ute