En temabasert postløype der patruljene sykler mellom seks poster med ulike sykkelrelaterte oppgaver – fra sakte sykling og lapping av slange til morsekode og Kims lek med sykkeldeler. En morsom og variert aktivitet som kombinerer orientering, praktiske ferdigheter og samarbeid.
Aldersgruppe
Årstid
Varighet
Sted
Bidrar til følgende mål
- F-9Tilegne deg kunnskap om og erfaring med bruk av ikke-motoriserte fremkomstmidler.43
- K-2Utvikle hukommelsen din.136
- V-1Utvikle dine samarbeidsevner.217
Forberedelser
- Legg ut og beman alle seks poster i god tid før aktiviteten starter
- Lag kart over området med postene inntegnet
- Forbered morsekode-oppgaver (print ut bilder av sykler og biler som prikker og streker)
- Skaff en punktert sykkelslange og lappesaker til post 3
- Samle sykkeldeler til Kims lek på post 5
- Lag en liste med sykkelregler og utstyr (med avkryssningsbokser og både riktige og gale alternativer) til post 6
- Avklar hvem som bemanner hvilke poster og hva de skal kontrollere/ta tid på
Utstyr
- Sykler til alle deltakere
- Sykkelslange og lappesaker (post 3)
- Morsekode-oppgaver med sykler og biler (post 4)
- Liste over sykkelregler og sykkelpåbudt utstyr med avkryssningsbokser (post 6)
- Kart over området med poster inntegnet
- Stoppeklokke (post 1 og 3)
- Sykkeldeler til Kims lek (post 5)
Fremgangsmåte
Del inn patruljen(e) i lag på to og to. Alle lagene får utdelt et kart med postene tegnet inn. Lagene starter med f.eks. 10 minutters mellomrom for å få litt spredning. Alternativt kan løypen legges opp som stjerneorientering slik at alle må tilbake til et bestemt punkt etter hver post.
Post 1 – Sakte sykling
Sykle 10 meter så langsomt som mulig. Noen må ta tiden. Den som bruker lengst tid uten å sette foten ned, vinner posten.
Post 2 – Sykkelsang
Lag en sykkelsang til valgfri melodi. Sangen fremføres for alle etter at løpet er ferdig.
Post 3 – Lapp en sykkelslange
Lapp en sykkelslange på tid. Noen må kontrollere at lappingen er korrekt utført.
Post 4 – Morsekode med sykler og biler
Løs morsekoder der sykler er prikker og biler er streker. Eksempler på ord å dekode:
SOS:
SPEIDER:
SYKKEL:
Post 5 – Kims lek med sykkeldeler
Kims lek med ulike sykkeldeler. Postmannskap legger frem delene, speiderne får se dem i 30–60 sekunder, og skal deretter huske flest mulig.
Post 6 – Sykkelregler og utstyr
Merk av på en liste hva som skal være på en sykkel og hvilke regler som gjelder for sykling i trafikken. Listen skal inneholde avkryssningsbokser med både riktige og gale alternativer.
Sikkerhet
- Alle deltakere bør bruke sykkelhjelm
- Vurder om løypen krysser veier med trafikk – i så fall bør det stå voksne ved krysningspunktene
- Gjennomgå sykkelregler med deltakerne før start
Ressurser
- Sykkelregler – fagstoff (NSF) – nyttig bakgrunnsstoff til post 6
- Rallarvegen – inspirasjon til sykkelturer
Utfordringer og erfaringer
- Rallarvegen er et kjent sykkelparadis i Norge og kan brukes som inspirasjon eller ramme for aktiviteten – les mer på rallarvegen.com
- Ta orienteringsmerket som en naturlig videreføring av aktiviteten
Mangler / todos:
- Bilde: Originalens inline-bilder (morsekode med sykler og biler for SOS, SPEIDER og SYKKEL) er referert til i fremgangsmåten med de originale URL-ene fra admin.speiding.no. Disse bør sjekkes og eventuelt lastes opp på nytt til det nye systemet, da de peker på det gamle systemet.
- Morsekode-oppgaver: Det hadde vært nyttig å legge ved en nedlastbar PDF eller bildefil med morsekode-oppgavene (sykler som prikker, biler som streker) slik at ledere enkelt kan printe dem ut til post 4.
- Sykkelregler-liste: Det hadde vært nyttig å legge ved en nedlastbar liste med sykkelregler og utstyr (med avkryssningsbokser) til post 6. Se også eksisterende fagstoff om sykkelregler (SuggestedContent #1435).
- Varighet: Satt til 90 min, men originalen angir 30–90+ min. Varigheten avhenger mye av antall lag og avstand mellom poster – dette bør presiseres i teksten.
- Orienteringsmerket: Referansen til å «ta orienteringsmerket» i utfordringer bør lenkes til relevant ressurs om merket.
Jeg mener at denne er noe snever. Tenker at den kan fjernes.