← Tilbake til «elva»
Lek Ikke vurdert
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Hopp over elva

Diff
Rediger

En klassisk hopplek der to tau på bakken utgjør en elv som gradvis blir bredere. Morsom og enkel lek som trener spenst og motorikk – passer for alle aldre og krever minimalt med utstyr.

Aldersgruppe

Bever Småspeider Stifinner Vandrer

Årstid

Hele året

Varighet

0-30 min

Sted

Ute Både inne og ute

Fysisk intensitet

Fysisk høy intensitet

Bidrar til følgende mål

  • K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
  • V-9Opplev, og bidra til, godt samhold i enheten.182

Forberedelser

Finn et egnet underlag – gress er ideelt, grus fungerer men kan være glatt. Unngå steder med mange harde steiner eller røtter. Fest det ene tauet i begge ender slik at det ligger stille, mens det andre tauet kan flyttes gradvis utover.

Utstyr

  • To tau i passende lengde (tilpasset antall deltakere og tilgjengelig plass)
  • Noe å feste tauene med i endene (pinner, steiner eller lignende)

Fremgangsmåte

  1. Legg to tau parallelt på bakken med liten avstand mellom dem – dette er «elva».
  2. Alle deltakerne stiller seg opp og hopper over elva én etter én, uten å treffe noen av tauene.
  3. Den som treffer et tau er ute av runden.
  4. Etter hver runde flyttes det ene tauet slik at elva blir bredere.
  5. Fortsett til bare én deltaker gjenstår – den som hopper lengst uten å treffe tauene vinner.

Sikkerhet

Sjekk at området er fritt for steiner, røtter og andre hindringer som kan skade deltakerne ved landing. Velg helst mykt underlag som gress.

Utfordringer og erfaringer

Det kan være vanskelig å avgjøre hvem som er «borti» tauet – ha en tydelig regel på forhånd, f.eks. at en voksen eller utpekt dommer avgjør tvilstilfeller.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 14:52

Innholdet er komplett og klart til bruk. Et bilde av leken i aksjon ville gjort det lettere å forstå oppsettet – gjerne et bilde som viser to tau på bakken med speidere som hopper over. Det kan også vurderes å legge til en variasjon for de minste (bevere) der man ikke er «ute» men heller bytter til en enklere oppgave, slik at alle er med hele veien.