En morsom og energisk staffett der deltakerne drar hverandre langs en bane. Aktiviteten bygger samarbeidsevne, tillit og utholdenhet på en artig måte.
Aldersgruppe
Stifinner
Vandrer
Rover
Leder
Årstid
Hele året
Varighet
0-30 min
Sted
Ute
Fysisk intensitet
Fysisk høy intensitet
Bidrar til følgende mål
- V-1Utvikle dine samarbeidsevner.217
- V-2Få øvelse i å stole på hverandre og vise hverandre tillit.58
- V-3Utfordre deg selv fysisk og psykisk i aktivitet med andre.97
- V-9Opplev, og bidra til, godt samhold i enheten.182
- K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
Forberedelser
- Mål opp en bane på minimum 10 meter og marker start og slutt tydelig.
- Sjekk at baneområdet er fritt for steiner, røtter og andre gjenstander deltakerne kan skade seg på.
- Del deltakerne inn i lag.
Utstyr
- En pose Laban (seigmenn) som premie 🎉
Fremgangsmåte
Gjennomføring
- To deltakere fra hvert lag gjør seg klar ved starten: én legger seg flat på bakken, den andre tar tak i føttene eller armene til den som ligger.
- Ved start løper den stående deltakeren til andre enden av banen og tilbake mens han/hun drar den andre på slep.
- Deretter bytter de roller, og neste par på laget gjør seg klar.
Antall runder per deltaker
- 2–3 på laget: Hver person løper 2 ganger og blir dratt 2 ganger.
- 4–6 på laget: Hver person løper én gang og blir dratt én gang.
- Mer enn 6 på laget: Del heller laget i to. Banelengde og antall løperunder kan justeres fritt etter behov og tid.
Sikkerhet
Sjekk at baneområdet er fritt for steiner, røtter og andre gjenstander deltakerne kan skade seg på når de blir dratt langs bakken.
Innholdet er komplett og klart til bruk, men noen forbedringer kan vurderes:
- Det mangler et bilde som viser aktiviteten i praksis — et foto av deltakere som drar hverandre ville gjort det lettere å forstå konseptet raskt.
- F-9 (ikke-motoriserte fremkomstmidler) fra originalen ble ikke tatt med — det passer ikke godt til denne aktiviteten, da det handler om sykkel, kano o.l., ikke menneskekraft i staffett-sammenheng.
- Kan vurdere å legge til varianter, f.eks. om underlaget bør være gress/sand for å redusere friksjon og skaderisiko.