← Tilbake til «Stole på hverandre-lek»
← Forslag Lek Endringsforskjell

Stole på hverandre-lek

Endrede felt

Beskrivelse

En enkel lek hvor de må gi og vise tillit til hverandre.

En enkel tillitslek der speiderne øver på å gi og motta tillit ved å la seg falle og bli holdt av gruppa. Perfekt for å bygge samhold og trygghet i en gruppe – og for å snakke om hva tillit egentlig betyr.

Fremgangsmåte

Stole på hverandre-lekDel inn i små grupper på 4-5. Den ene står i midten av en liten ring. De andre står klare til å ta imot vedkommende forsiktig når speideren begynner å falle bakover/forover/til siden og sende speideren til noen andre i ringen. Poenget er at den som står på midten, klarer å slappe helt av i kroppen og stole på og lene seg dem som står rundt.

Del inn i små grupper på 4–5 speidere. Én speider står i midten av en liten ring, mens de andre står tett rundt og er klare til å ta imot.

Speideren i midten begynner å falle – bakover, forover eller til siden – og de andre tar forsiktig imot og sender vedkommende videre til noen andre i ringen.

Poenget er at den som står i midten klarer å slappe helt av i kroppen og stole på dem som står rundt. Bytt slik at alle får stå i midten.

Tips til lederen:

- Start gjerne med å demonstrere selv, slik at speiderne ser hvordan det gjøres trygt.

- Snakk kort med gruppa etterpå: Hvordan kjentes det å falle? Var det lett eller vanskelig å stole på de andre?

Forberedelser

Ingen spesielle forberedelser nødvendig. Sørg for at det er nok plass til at gruppene kan stå i ring uten å forstyrre hverandre.

Sikkerhet

Minn speiderne på at de som står i ringen har ansvar for å ta godt imot – de skal alltid ha hendene klare og stå stødig. Den som faller skal holde armene langs siden og ikke prøve å ta seg for. Start forsiktig og øk gradvis tilliten.

Kilder Fjernet felt

Foto: Ben Wicks, Unsplash

Varighet

Opprinnelig Forslag
0 - 30 min 15 min

Uendrede felt

Tittel Stole på hverandre-lek
Aldersgrupper Bever, Småspeider, Stifinner, Vandrer
Mål V-2 Få øvelse i å stole på hverandre og vise hverandre tillit.
Årstid Hele året
Sted Både inne og ute