En refleksjonsøvelse der speiderne tegner sin egen «maske» – hva de viser utad – og hva som skjuler seg bak. Øvelsen hjelper speiderne å forstå at alle bærer på noe inni seg som ikke alltid synes utenpå, og bygger empati og forståelse i gruppa.
Aldersgruppe
Årstid
Varighet
Sted
Fysisk intensitet
Bidrar til følgende mål
- V-5Utvikle forståelse og respekt for andres grenser og behov, og vis hensyn i kontakt med andre.63
- V-7Utvikle evne til empati og solidaritet.58
- V-12Arbeid for likeverd og forståelse mellom mennesker.47
Forberedelser
- Les gjennom øvelsen Masker fra Blå Kors på forhånd: blakors.no – Vanskelig å si ifra
- Skriv ut eller tegn opp ansiktsmaler (én per speider), eller la dem tegne selv
- Tenk gjennom hvordan du vil lede samtalen etterpå – vær forberedt på at noen kan dele noe personlig
Utstyr
- Papir med ansiktsmal (eller blankt papir)
- Fargeblyanter eller tusjer
Fremgangsmåte
Introduksjon
Forklar at vi alle har en «maske» – et ansikt vi viser til verden. Noen ganger er masken glad selv om vi egentlig er lei oss. Noen ganger er masken tøff selv om vi er redde.
Spør: Har dere noen gang latt som om alt er greit, selv om det ikke var det?
Tegneoppgaven
Bruk øvelsen Masker fra Blå Kors: blakors.no – Vanskelig å si ifra
Hver speider får et ark med en ansiktsmal (eller tegner selv):
1. Utsiden av masken: Tegn eller skriv hva du viser til andre – hvordan du ser ut utad
2. Innsiden av masken: Tegn eller skriv hva som skjuler seg bak – følelser du ikke alltid viser
Samtale etterpå
Ingen må vise tegningen sin hvis de ikke vil. Men dere kan snakke om:
- Er det lett eller vanskelig å vise hva man egentlig føler?
- Hva kan vi gjøre for at det skal være tryggere å vise hvem vi egentlig er?
- Hva kan vi gjøre i speidergruppa for at alle skal føle seg trygge nok til å ikke trenge masken?
Sikkerhet
Øvelsen kan vekke følelser hos noen speidere. Vær oppmerksom på at noen kanskje vil dele noe vanskelig. Ha en plan for å følge opp enkeltspeidere etter møtet om nødvendig.
Mangler: Ansiktsmal/mal for maskeøvelsen er ikke vedlagt. Det hadde vært svært nyttig å ha en nedlastbar mal (PDF) som ledere kan skrive ut. Blå Kors-lenken til øvelsen returnerer 403 – bør sjekkes om den fortsatt fungerer. Vurder å lage en enkel mal som kan lastes ned direkte fra NSF-siden.