← Tilbake til «Mine usynlige grenser»
Aktivitet Ikke vurdert
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Mine usynlige grenser – møteforslag

Diff
Rediger

Et møteforslag der småspeidere og stifinnere utforsker egne og andres usynlige grenser – som intimgrenser og grenser for hva man er trygg på å gjøre. Gjennom film, lek og samtale får speiderne verktøy til å sette grenser, si ifra og vise respekt for andres grenser.

Aldersgruppe

Småspeider Stifinner

Årstid

Hele året

Varighet

60-90 min

Sted

Både inne og ute

Fysisk intensitet

Fysisk lav intensitet

Bidrar til følgende mål

  • L-2Bli bevisst på, og utfordre, egne verdier og holdninger, og bli kjent med hva andre står for.147
  • V-5Utvikle forståelse og respekt for andres grenser og behov, og vis hensyn i kontakt med andre.63
  • V-7Utvikle evne til empati og solidaritet.58
  • V-12Arbeid for likeverd og forståelse mellom mennesker.47

Forberedelser

Fremgangsmåte

Åpning

Åpne møtet på vanlig måte. For eksempel åpningsseremonien til flokken.


Film

Se filmen om egne valg fra Blå Kors: Velg selv – en film om gruppepress

Snakk etterpå om det dere har sett:
- Hva skjedde i filmen?
- Kjenner dere igjen noen av situasjonene?
- Hva ville dere ha gjort?


Lek – tett på hverandre

Gjennomfør en aktiv lek der man kommer tett på hverandre, som slurp, isflak eller hender og føtter.

Oppsummer etterpå:
- Var det rart å være så tett på hverandre?
- Var det noe som opplevdes mer ubehagelig enn annet? For eksempel hvis noen tok deg på rompa eller i ansiktet?


Det er min kropp

Gjennomfør øvelsen om kropp fra møteforslaget om kroppskrenkelse fra Blå Kors. Svar eventuelt på de påfølgende spørsmålene som følger med opplegget.


Lek om grenser

Lek leken Pass på grensene!


Snakk om grensesetting

Hvilke usynlige grenser har vi? For eksempel intimgrenser, grenser for hva vi føler oss trygge på å gjøre eller være med på. Tenk på filmen dere så på i begynnelsen av møtet.

Diskuter:
- På hvilke måter kan vi sette grenser?
- Hva gjør du hvis noen ikke respekterer grensene dine?


Si ifra

Snakk med speiderne:

  • Hvorfor er det lurt å si ifra til noen?
  • Ingen behøver å være alene med utrygge/vanskelige følelser og vonde opplevelser.
  • Hva gjør du hvis du er bekymret for noe knyttet til din kropp – for eksempel noen som gjør noe du ikke liker, eller hvis du vet at en annen opplever noe sånt?
  • Du kan alltid snakke med en voksen, for eksempel noen i familien, en speiderleder eller en lærer. Tenk over hvilken voksen du stoler nok på til å fortelle noe du synes er skummelt eller flaut.
  • Eventuelt: Si at du blir igjen litt lenger etter møtet, slik at de som vil snakke om noe de ikke vil si foran andre, kan gjøre det.

Avslutning

Oppsummer hva dere har gjort og lært. Avslutt med vanlig seremoni. For eksempel flokkens avslutningsseremoni.

Sikkerhet

Dette møtet berører personlige og potensielt sensitive temaer som kropp, grenser og ubehagelige opplevelser. Vær forberedt på at noen speidere kan ha egne erfaringer som dukker opp. Sørg for at det er rom for å snakke privat etter møtet, og ha en plan for oppfølging om noen trenger det. Involver foreldre/foresatte eller andre voksne ved behov.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 18:50

Mangler / todos:
- Blå Kors-lenkene (film og kroppskrenkelse-opplegget) er ikke tilgjengelige via HTTP 403 – det er uklart om disse ressursene fortsatt er aktive. Bør sjekkes og eventuelt oppdateres med nye lenker eller alternativt innhold.
- Øvelsen «Det er min kropp» fra Blå Kors er ikke beskrevet i detalj her, siden siden ikke var tilgjengelig. Hvis Blå Kors-ressursen forsvinner, bør øvelsen beskrives direkte i fremgangsmåten.
- Mangler bilde som er relevant for temaet (det originale bildet viser speidere som leker med vann, ikke relatert til grenser/kropp-tematikken). Bør finnes et passende bilde.
- Lekene som refereres til (slurp, isflak, hender og føtter) er lenket til via interne lenker – sjekk at disse er korrekte i det nye systemet.
- Vurder om møteforslaget bør tilpasses separat for småspeider (flokk) og stifinner (tropp), da disse aldersgruppene har ulike arbeidsformer (kulloppgaver vs. patruljearbeid).