Tre ferdige møteforslag for vandrere med troppsramme.
Patruljene konkurrerer om å gjennomføre HLR på Anne-dukker i stafettform. En morsom og engasjerende måte å øve på hjerte-lunge-redning slik at alle i patruljen får praktisk erfaring.
Fremgangsmåte
Møte 1:
Hver patrulje får en Anne-dukke. Patruljene gjennomfører to runder med HLR-stafett:
Oppstart
1. Én speider starter HLR på Anne-dukken. 2. Etter en stund (f.eks. 2 minutter) bytter neste speider i patruljen. 3. Alle i patruljen må bytte på hvem som utfører HLR. 4. Gjennomfør to fulle runder slik at alle får øvd.
Åpningsseremoni med troppsramme
Husk korrekt teknikk: 30 kompresjoner etterfulgt av 2 innblåsninger, i riktig tempo (ca. 100–120 kompresjoner per minutt).
Aktivitet på ulykkesstedet
1. Ulykkesstedet I:
Konstruer et ulykkessted og fortell overordnet hva som har skjedd. Patrljene skal samarbeide om å gjennomføre oppgavene og svare på spørsmål.
• Repeter/diskuter sikring og varsling ved en ulykke.
• Lær å angi din posisjon på kartet slik at andre kan finne deg ved en evt ulykke.
• Lær hvordan man utfører livberging fra vann.
• Repeter/lær hvordan dere undersøker ved hjelp av huskeregelen BLÅ.
Lek
Kims lek med førstehjelpsutstyr.
Aktivitet førstehjep
2. Ulykkesstedet II:
• Lær hvordan man legger en person i sideleie og vise at du kan sørge for frie luftveier. Begyn med personen liggende på magen.
• Øv på å utføre riktig hjerte- og lungeredning sammen med en annen person i minst 10 minutter sammenhengende.
• Repeter/Disluter hvordan gi førstehjelp ved fremmedlegeme i luftveiene.
Lek
Hver patrulje får en annedukke. De skal i patruljen gjennomføre to runder med HLR-stafett med annedukkene. De må bytte på hvem som utfører HLR.
Avslutning
Avslutningsseremoni med troppsramme
Møte 2:
Oppstart
Åpningsseremoni med troppsramme
Lek "Ikke kom nær bålet"
Alle står i en ring å holder hender og en gjenstand (for eksempel en pose) blir lagt i midten. Gjenstanden skal forestille et bål. Alle speiderne skal forsøke å få de andre til å berøre bålet uten å selv være nær. Den som kommer nær bålet er ute. Det fortsetter helt til det står igjen en vinner.
Aktivitet førstehjelp på tur
1. Skade på tur:
• Repeter/Øv på å behandle enkle frost- og brannskader
• Lær hvordan du stripser sammen et sår.
• Repeter/Øv på å stanse en større blødning.
• Øv på hvordan man behandler og stabiliserer forstuinger og brudd.
2. Andre hendelser.
• Snakk om når en skade er så alvorlig at den må få tilsyn av en lege.
• Lær og øv på å utføre livreddende førstehjelp ved akutte sykdomstilstander som, hjerneslag, hjerteinfarkt, epilepsi, diabetes og allergi.
• Kunne bruke en hjertestarter.
3. Lær å lage en enkel båre. Hver patrulje lager hver sin båre
Lek
Båre stafett. Patruljene stiller seg på en linje med en speider på hver båre. De skal frakte en speider i hver sin patrulje fra ett sted til et annet. Den patruljen som kommer først i mål, vinner.
Avslutning
Avslutningsseremoni med troppsramme
Møte 3:
Oppstart
Åpningsseremoni med troppsramme
Lek Hvem sa det?
Aktivitet førstehjelp på tur
1. Førtehjelpshendelser, skader og sykdommer:
• Repeter/lær å forebygge nedkjøling.
• Vite hva hjernerystelse er og hvordan det behandles.
• Repeter/lær å utføre livreddende førstehjelp ved akutte sykdomstilstander som, hjerneslag, hjerteinfarkt, epilepsi, diabetes og allergi
2. Praktiske oppgaver:
• På en patruljetur ser dere en elektrisk ledning som har falt ned fra en ledningsmast. Ved siden av ledningen ligger en bevisstløs person. Hva ville dere gjøre?
• På vei til patruljemøtet ser dere en liten gutt falle og slå hånden gjennom en glassrute. Håndleddet bør sterkt og blodet spruter støtvis fram. Hva ville dere gjøre?
• Dere er på et større møte. Mange personer er samlet i et lite og trangt lokale. Plutselig besvimer en av dem som er tilstede - helt blek i ansiktet. Hva ville dere gjøre?
• 2 speidere sitter i et rom. En mann kommer inn fra kjøkkenet med en korketrekker med korken på og en knekket flaskehals i den ene hånd. I den andre hånden har han fått et stort snittsår og pulsåreblødning. Hva ville dere gjøre?
• En liten pike sitter og leker med perler. Plutselig stikker hun en perle opp i nesen. Hun trekker pusten dypt og perlen setter seg fast ennå høyere oppe. Hva ville dere gjøre?
• En liten gutt vil i et mørkt kjøkkenskap lure seg til en slurk brus, men det viser seg at det er salmiakk på flasken. Hva ville dere gjøre?
Lek Morderen er løs
Avslutning
Avslutningsseremoni med troppsramme
I tillegg til programkravene vil møtene bidra til krav i fordypningsmerke førstehjelp I og punkter i Jeg er beredt-merket for stifinnere
Forberedelser
Dette møteforslaget er delt inn i tre speidermøter. Finn frem nødvendig utstyr og sjekk dato i førstehjelpsskrinet. Det er gjerne noe som har gått ut på dato og det kan brukes for å trene på førstehjelp (husk å kjøp inn det som mangler i førstehjelpsskrinet). Fordel oppgaver til hver leder (om mulig) og les dere opp på det dere er usikre på.
• Sørg for at det er én Anne-dukke per patrulje. • Gjennomgå korrekt HLR-teknikk med speiderne før stafetten starter.
Utstyr
• Kart på papir eller digitalt
• Anne-dukker (én per patrulje)
• Liggeunderlag
• Trekanttørkle/speiderskjerf
• Bandasjer
• Strips
• Kompress
• Sårrens
• Branngel
• Tepper
• Hjertestarter
• En pose og en ball eller liknende (til lek)
• Anne-dukker
• Raier og jakker eller sisal til båre.
• Små stokker eller pinner til spjelking.
• Annet ønskelig førstehjelpsutstyr.
Sikkerhet
• HLR skal alltid øves på dukker, aldri på hverandre.
Mål
Opprinnelig
Forslag
F-11 Tilegne deg kunnskap og erfaring innen forebygging av skader og ulykker.
F-12 Utvikle og vedlikeholde ferdigheter innen førstehjelp og håndtering av ulykker og skader.V-1 Utvikle dine samarbeidsevner.