← Tilbake til «Møteforslag om førstehjelp - Vandrer»
← Alle Aktivitet Ikke vurdert
1 / 6

Førstehjelp på ulykkesstedet – stifinner/vandrer

Diff
Rediger
Ulike typer plaster i forskjellige former og størrelser

Patruljene øver på å håndtere et konstruert ulykkessted: sikring, varsling, posisjonering på kart, livberging fra vann, BLÅ-regelen, sideleie, HLR og fremmedlegeme i luftveiene. Å trene på realistiske ulykkesscenarioer gjør speiderne bedre rustet til å forebygge og håndtere skader og ulykker i virkeligheten.

Aldersgruppe

Stifinner Vandrer

Årstid

Hele året

Varighet

60-90 min

Sted

Både inne og ute

Bidrar til følgende mål

  • F-11Tilegne deg kunnskap og erfaring innen forebygging av skader og ulykker.39
  • F-12Utvikle og vedlikeholde ferdigheter innen førstehjelp og håndtering av ulykker og skader.34

Forberedelser

  • Finn et egnet sted å konstruere et ulykkessted (ute eller inne).
  • Forbered et realistisk scenario med en kort beskrivelse av hva som har skjedd.
  • Ha kart klart (papir eller digitalt) for øvelse i posisjonering.
  • Sjekk at Anne-dukkene er i orden og klare til bruk.
  • Les deg opp på BLÅ-regelen, sideleie, HLR og fremmedlegeme i luftveiene hvis du er usikker.

Utstyr

  • Kart på papir eller digitalt
  • Liggeunderlag
  • Anne-dukker
  • Kompress
  • Bandasjer
  • Trekanttørkle/speiderskjerf
  • Annet ønskelig førstehjelpsutstyr

Fremgangsmåte

Ulykkesstedet I

Konstruer et ulykkessted og fortell overordnet hva som har skjedd. Patruljene skal samarbeide om å gjennomføre oppgavene og svare på spørsmål.

  • Repeter/diskuter sikring og varsling ved en ulykke.
  • Lær å angi din posisjon på kartet slik at andre kan finne deg ved en eventuell ulykke.
  • Lær hvordan man utfører livberging fra vann.
  • Repeter/lær hvordan dere undersøker ved hjelp av huskeregelen BLÅ.

Lek: Kims lek med førstehjelpsutstyr

Legg ut ulike typer førstehjelpsutstyr på et bord. La speiderne studere det i ett minutt, dekk det til, og se hvem som husker flest gjenstander. Bruk gjerne oppgaveark.

Ulykkesstedet II

  • Lær hvordan man legger en person i sideleie og sørger for frie luftveier. Begynn med personen liggende på magen.
  • Øv på å utføre riktig hjerte- og lungeredning (HLR) sammen med en annen person i minst 10 minutter sammenhengende.
  • Repeter/diskuter hvordan gi førstehjelp ved fremmedlegeme i luftveiene.

HLR-stafett

Hver patrulje får en Anne-dukke. De skal gjennomføre to runder med HLR-stafett. Alle i patruljen må bytte på hvem som utfører HLR.

Sikkerhet

  • Sørg for at HLR-øvelse gjøres på Anne-dukker, ikke på hverandre.
  • Vær oppmerksom på at øvelse i sideleie kan oppleves ubehagelig – gi speiderne mulighet til å si fra.
  • Livberging fra vann bør kun øves i kontrollerte omgivelser med voksne til stede.

Ressurser

Utfordringer og erfaringer

Møtet bidrar til krav i fordypningsmerket Førstehjelp I og punkter i Jeg er beredt-merket for stifinnere.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 17:53

Mangler konkret veiledning i hvordan man konstruerer et realistisk ulykkessted – eksempler på scenarioer ville gjort det lettere for en leder å forberede seg. Livberging fra vann er nevnt, men det er ikke beskrevet hvordan dette øves i praksis (krever tilgang til vann). Kims lek er beskrevet kort i fremgangsmåten, men det finnes et eget oppgaveark (OriginalContent #482) som bør lenkes til. BLÅ-regelen er nevnt, men ikke forklart – bør lenke til fagstoff om BLÅS (SuggestedContent #560).