← Tilbake til «Ballongstafett»
← Alle Lek Ikke vurdert
1 / 5

Ballongstafett (Bever)

Diff
Rediger
Fargerike ballonger holdt i en hånd

En morsom og aktiv stafettlek der beverene løper med ballong mellom bena gjennom en løype – og balanserer ballong på en pappplate. Perfekt for å bruke energi og skape latter og samhold i flokken.

Aldersgruppe

Bever

Årstid

Hele året

Varighet

0-30 min

Sted

Både inne og ute

Fysisk intensitet

Fysisk høy intensitet

Bidrar til følgende mål

  • V-9Opplev, og bidra til, godt samhold i enheten.182

Forberedelser

  • Blås opp én ballong per lag (ha noen ekstra i bakhånd i tilfelle de sprekker)
  • Lag en enkel løype med hindringer (stokker, tau eller kjegler)
  • Finn frem bøker eller pappplater – én per lag

Utstyr

  • Ballonger (flere enn nødvendig, i tilfelle de sprekker)
  • Stokker, tau eller kjegler til løypa
  • 1 bok eller pappplate per lag

Fremgangsmåte

Øvelse 1: Ballong mellom bena

Lag en enkel løype med noen hindringer beverene må over eller under – for eksempel en stokk eller et tau de hopper over. Del beverene inn i to lag som løper gjennom den samme løypa.

Beverene løper én og én med en ballong klemt mellom bena. Sprekker ballongen, må de hente en ny og starte på nytt (eller gi laget minuspoeng – velg det som passer best for gruppen). For hver speider som klarer løypa uten å sprekke ballongen, får laget ett poeng.

Tips: Hold konkurransen hyggelig og inkluderende – fokuser på moro og mestring, ikke bare på å vinne. Ha gjerne en liten premie til alle til slutt (bamsemums/seigmenn).


Øvelse 2: Ballong på pappplate

Stafettlek i patruljeoppstilling. Hver deltaker skal bære en ballong på en bok eller pappplate fra start til mål og tilbake, og overlevere til neste på laget.

Regler:
- Ballongen skal ligge på platen – ikke holdes fast med hånden
- Faller ballongen av, stopper man, legger den tilbake og fortsetter
- Første lag som er ferdig vinner

Tips for bevere: Gjør løypa kort og enkel. Fokuser på at alle får til det, og juster vanskelighetsgraden underveis om nødvendig.


Kombinert stafett

Du kan også kjøre begge øvelsene etter hverandre som én lang stafett: Første del av løypa er med ballong mellom bena, andre del er med ballong på pappplate.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 16:39

Innholdet er komplett for en enkel lek. Det som mangler er en alderstilpasset ramme for bevere – aktiviteten er beskrevet som en vanlig konkurranse, men for bevere (6-7 år) ville det vært bedre å pakke den inn i en fortelling (f.eks. Bevereventyret) og tone ned konkurransen til fordel for samarbeid og moro. Vurder å omskrive slik at leken presenteres som en del av en fortelling, og at premien er noe alle får. Variant 2 (pappplate) er også ganske kortfattet – det hadde vært fint med litt mer beskrivelse av hvordan overleveringen skjer og hva som skjer om ballongen faller av.