← Tilbake til «Skranglebein»
Lek Ikke vurdert
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Skranglebein

Diff
Rediger

Skranglebein er en morsom balanselek der deltakerne gradvis strekker beina lenger og lenger fra hverandre – en trygg og sosial variant av knivleken som ikke krever noe utstyr utover en liten pinne. Perfekt som en spontan lek ute som trener balanse og koordinasjon.

Aldersgruppe

Småspeider Stifinner Vandrer

Årstid

Hele året

Varighet

0-30 min

Sted

Ute

Fysisk intensitet

Fysisk høy intensitet

Bidrar til følgende mål

  • V-3Utfordre deg selv fysisk og psykisk i aktivitet med andre.97
  • K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204

Forberedelser

Ingen forberedelser nødvendig – bare speidere med lyst til å leke!

Utstyr

  • En pinne på ca. 20 cm (ikke for lang)

Fremgangsmåte

  1. Finn en pinne på ca. 20 cm – det er viktig at den ikke er for lang.
  2. Still dere i en ring og tell ned fra 3. Når nedtellingen er ferdig, hopper alle enten inn eller ut av sirkelen.
  3. Den personen som står med bredest bein starter.
  4. Starteren tar ett av sine bein og setter det inntil en annens fot, og lar det bli stående der.
  5. Den personen som ble berørt må nå flytte den berørte foten og sette den inntil en annens fot. Du kan velge hvem du vil blant dem som er i nærheten – det trenger ikke gå i sirkel!
  6. Når alle er blitt berørt én gang, fortsetter dere i samme rekkefølge.
  7. En spiller er ute hvis:
    • De ikke klarer å strekke beinet bort til neste person.
    • De setter knær eller hender i bakken under leken.
  8. Spillet fortsetter til det bare er to spillere igjen – de to siste har vunnet!

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 19:24

Innholdet er i hovedsak komplett. Mulige forbedringer:
- Det mangler en forklaring på hva pinnen brukes til i leken – den nevnes i utstyrslisten, men fremgangsmåten forklarer ikke eksplisitt hvordan/om pinnen faktisk brukes under spillet (originalen nevner den heller ikke i selve fremgangsmåten). Bør avklares.
- Kan med fordel ha et bilde som illustrerer startposisjonen eller ringoppstillingen.
- Vurder om leken passer for Småspeider (8–9 år) uten tilpasning – balansekravet kan være krevende for de yngste.