En morsom samarbeidsstafett der par løper arm i arm, rygg mot rygg, fra start til mål og tilbake. Enkel å sette i gang, krever ingen utstyr, og passer som oppvarming eller energiboost på møte eller leir.
Aldersgruppe
Bever
Småspeider
Stifinner
Vandrer
Rover
Årstid
Hele året
Varighet
0-30 min
Sted
Både inne og ute
Fysisk intensitet
Fysisk høy intensitet
Bidrar til følgende mål
- V-1Utvikle dine samarbeidsevner.217
- K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
Forberedelser
Merk av start- og mållinjen. Bestem om dere kjører enkeltpar eller stafett med lag.
Utstyr
Ingen utstyr nødvendig. Eventuelt kjegler eller tau for å markere start og mål.
Fremgangsmåte
- Del deltakerne inn i par. Hvert par stiller seg rygg mot rygg og fletter armene i hverandre.
- Parene skal løpe frem til et mål og tilbake igjen så raskt som mulig – begge med beina i bakken hele veien. Det er ikke tillatt at den ene bærer den andre på ryggen.
- Stafettvariant: Del inn i to eller flere lag med flere par på hvert lag. Parene løper etter tur – neste par starter når forrige par er tilbake. Første lag der alle par har fullført vinner!
Ressurser
Boka 444 utvalgte leker og konkurranser (Irene og Arne Gløer Aarum)
Innholdet er komplett for en enkel lek. Mulige forbedringer:
- Det kan være nyttig med et bilde som viser hvordan parene fletter armene og stiller seg rygg mot rygg.
- Kan med fordel ha en «Utfordringer og erfaringer»-seksjon med tips, f.eks. at par med stor høydeforskjell kan ha det vanskeligere, og at det er lurt å la parene prøve seg litt før stafetten starter.
- Burgunderklaff-kriteriet nevnes i originalen som motivasjon – dette er ikke tatt med, men er heller ikke nødvendig i selve lekbeskrivelsen.