← Tilbake til «Twister i buldrevegg»
← Forslag Lek Endringsforskjell

Twister i buldrevegg

Endrede felt

Beskrivelse

Ny vri av twist.

En morsom vri på Twister der deltakerne klatrer i buldrevegg og bruker terning og twistbrett for å bestemme hvilke grep de skal bruke. Aktiviteten trener balanse, koordinasjon og taktisk tenking – og er perfekt for å gjøre buldreveggen til en sosial og lekende arena.

Fremgangsmåte

Du har en terning hvor du bestemmer deg for at partall er for eksempel de små grepa på buldreveggen og de store er oddetall eller om du har en buldrevegg med lyse og mørke grep. På det selvlagde twistbrettet må du ha høyre arm, venstre arm, venstre fot og høyre fot.

ForberedelserLag et twistbrett med fire felt: høyre arm, venstre arm, høyre fot og venstre fot – og en pil som kan snurres rundt.

Det må være en som slår terningen og en som snurrer pilen på twistbrettet for at det skal gå så fort som mulig, så de som er i buldreveggen ikke blir for slitne.

Bestem reglene for terningen på forhånd:

Etter at den som slår terningen/snurrer twistbrettet har funnet ut hva man skal gjøre skal alle spillerne bevege seg til et grep i veggen. F.eks.: hvis terningen viser 1 og pilen står på høyre fot, da skal høyre fot på et stort grep eller på et lyst grep.

- Partall = små grep (eller lyse grep)

- Oddetall = store grep (eller mørke grep)

Gjennomføring1. Alle spillerne plasserer seg i buldreveggen.
2. To personer på bakken har ansvar for spillet:
• Én slår terningen
• Én snurrer pilen på twistbrettet
3. Kombiner resultatet: f.eks. terningen viser 1 (oddetall = stort grep) og pilen peker på høyre fot → alle spillerne må flytte høyre fot til et stort grep.
4. Alle spillerne beveger seg til et grep som passer kombinasjonen.
5. Den som faller ned eller ikke klarer å finne et gyldig grep, er ute – eller man spiller uten eliminasjon og bare fortsetter.
6. Gjenta til dere er fornøyde eller alle er slitne!

Tips• Ha to personer på bakken (terning + twistbrett) slik at det går raskt mellom rundene – spillerne i veggen blir fort slitne i fingre og tær.
• Tilpass vanskelighetsgraden ved å velge om man bruker farge eller størrelse på grepene.

Forberedelser

Lag et twistbrett med fire felt (høyre arm, venstre arm, høyre fot, venstre fot) og en snurrbar pil. Bestem reglene for terningen: f.eks. partall = små/lyse grep, oddetall = store/mørke grep. Sørg for at det er noe mykt å lande på under buldreveggen.

Utstyr

Buldrevegg, terning og selvlagd twistbrett

• Buldrevegg
• En terning
• Selvlaget twistbrett med snurrbar pil (fire felt: høyre arm, venstre arm, høyre fot, venstre fot)
• Matte eller annet mykt underlag under veggen

Sikkerhet

Unngå skader ved å ha noe mykt å landa på om man faller ned.

Legg en matte eller annet mykt underlag under buldreveggen, slik at spillerne har noe å lande på om de faller ned.

Utfordringer og erfaringer

Man blir fort sliten i tær og fingre.

Spillerne blir fort slitne i tær og fingre – planlegg korte runder og bytt gjerne på hvem som er i veggen og hvem som styrer terning og twistbrett.

Mål

Opprinnelig Forslag
V-1 Utvikle dine samarbeidsevner. K-4 Utvikle evner til logisk og taktisk tenking.
V-1 Utvikle dine samarbeidsevner. K-4 Utvikle evner til logisk og taktisk tenking. K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.

Varighet

Opprinnelig Forslag
30 - 60 min 30 min

Fysisk intensitet

Opprinnelig Forslag
Ikke satt Fysisk høy intensitet

Uendrede felt

Tittel — Twister i buldrevegg
Aldersgrupper — Stifinner, Vandrer, Rover
Årstid — Hele året
Sted — Inne