En morsom vri på Twister der deltakerne klatrer i buldrevegg og bruker terning og twistbrett for å bestemme hvilke grep de skal bruke. Aktiviteten trener balanse, koordinasjon og taktisk tenking – og er perfekt for å gjøre buldreveggen til en sosial og lekende arena.
Aldersgruppe
Årstid
Varighet
Sted
Fysisk intensitet
Bidrar til følgende mål
- V-1Utvikle dine samarbeidsevner.217
- K-4Utvikle evner til logisk og taktisk tenking.170
- K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
Forberedelser
Lag et twistbrett med fire felt (høyre arm, venstre arm, høyre fot, venstre fot) og en snurrbar pil. Bestem reglene for terningen: f.eks. partall = små/lyse grep, oddetall = store/mørke grep. Sørg for at det er noe mykt å lande på under buldreveggen.
Utstyr
- Buldrevegg
- En terning
- Selvlaget twistbrett med snurrbar pil (fire felt: høyre arm, venstre arm, høyre fot, venstre fot)
- Matte eller annet mykt underlag under veggen
Fremgangsmåte
Forberedelser
Lag et twistbrett med fire felt: høyre arm, venstre arm, høyre fot og venstre fot – og en pil som kan snurres rundt.
Bestem reglene for terningen på forhånd:
- Partall = små grep (eller lyse grep)
- Oddetall = store grep (eller mørke grep)
Gjennomføring
- Alle spillerne plasserer seg i buldreveggen.
- To personer på bakken har ansvar for spillet:
- Én slår terningen
- Én snurrer pilen på twistbrettet
- Kombiner resultatet: f.eks. terningen viser 1 (oddetall = stort grep) og pilen peker på høyre fot → alle spillerne må flytte høyre fot til et stort grep.
- Alle spillerne beveger seg til et grep som passer kombinasjonen.
- Den som faller ned eller ikke klarer å finne et gyldig grep, er ute – eller man spiller uten eliminasjon og bare fortsetter.
- Gjenta til dere er fornøyde eller alle er slitne!
Tips
- Ha to personer på bakken (terning + twistbrett) slik at det går raskt mellom rundene – spillerne i veggen blir fort slitne i fingre og tær.
- Tilpass vanskelighetsgraden ved å velge om man bruker farge eller størrelse på grepene.
Sikkerhet
Legg en matte eller annet mykt underlag under buldreveggen, slik at spillerne har noe å lande på om de faller ned.
Utfordringer og erfaringer
Spillerne blir fort slitne i tær og fingre – planlegg korte runder og bytt gjerne på hvem som er i veggen og hvem som styrer terning og twistbrett.
Innholdet ser komplett ut, men det mangler:
- En mal eller illustrasjon for hvordan man lager twistbrettet (med snurrbar pil). Mange vil trenge en visuell guide for å lage dette hjemme.
- Det kan være nyttig å lenke til eller beskrive en enkel fremgangsmåte for å lage twistbrettet (f.eks. papp, binders som pil, osv.).
- Vurder om det bør legges til en variant for grupper uten buldrevegg, eller om aktiviteten er for spesifikk til det.