← Tilbake til «Rundløype (NM 2008)»
← Alle Aktivitet Ikke vurdert
5 / 5

Rundløype med fire poster (NM 2008)

Diff
Rediger

En komplett rundløype med fire poster hentet fra NM i speiding 2008: pionering, førstehjelp, naturkunnskap og en hemmelig teknisk oppgave. Passer som treningsopplegg for tropp og rover som vil øve bredt på speiderkunnskaper under konkurranseliknende forhold.

Aldersgruppe

Stifinner Vandrer Rover

Årstid

Vår Sommer Høst

Varighet

90+ min

Sted

Ute

Bidrar til følgende mål

  • K-10Tilegne deg kunnskap og ferdigheter innen bruk av tau.75
  • F-12Utvikle og vedlikeholde ferdigheter innen førstehjelp og håndtering av ulykker og skader.34
  • S-6Tilegne deg naturkunnskap.100
  • V-4Utvikle dine kommunikasjonsevner.82
  • K-5Få øvelse i bruk og vedlikehold av teknologisk utstyr.18

Forberedelser

  • Last ned og skriv ut poengskjemaer for alle fire poster fra NM i speiding 2008.
  • Sett opp fire poststasjoner med nødvendig utstyr (se utstyrsliste for hver enkelt post).
  • Skaff dommere/markører til hver post – minst én per post, to på førstehjelpsposten (dommer + markør).
  • Lag en rotasjonsplan for patruljene.
  • Sørg for at poststedene er godt merket og at patruljene vet rekkefølgen.

Utstyr

Post 1 – Pionering:
- 3 røde tau (6 mm Ø, 2,2 m)
- 1 hvitt tau/flaggline (5 mm Ø, 5 m)

Post 2 – Førstehjelp:
- Markør
- Patruljens eget førstehjelpsutstyr og patruljesekk

Post 3 – Naturkunnskap:
- Ark med påtrykte fyrstikker i riktig lengde
- Lyktestolper eller tilsvarende objekter

Post 4 – Hemmelig oppgave:
- Sølvpapir, lyspære, batteri, lang ledning

Alle poster:
- Poengskjemaer fra NM 2008

Fremgangsmåte

Rundløypen består av fire poster som patruljen besøker i rekkefølge. Patruljen har 35 minutter på hver post (40 minutter på den hemmelige posten).

Post 1 – Pionering

Patruljen lager en tyrkermatte og fire knuter (flaggstikk med lås, pålestikk, bardunstikk og skjøteknute) av utlevert tau. Se egen aktivitet: Pioneringspost: knuter og tyrkermatte (NM 2008).

Post 2 – Førstehjelp

Patruljen håndterer et realistisk scenario der et patruljemedlem har falt i en bekk i høyfjellet og har åpent beinbrudd og hodeskade. Ingen mobildekning – patruljen må varsle og klargjøre for helikopter. Se egen aktivitet: Førstehjelpspost: ulykke i høyfjellet (NM 2008).

Post 3 – Naturkunnskap

Patruljen tegner dyrespor (elg, hare, rev), bedømmer høyde og avstand på lyktestolper, og identifiserer fem løvtrær. Se egen aktivitet: Naturkunnskapspost: dyrespor, høydemåling og løvtrær (NM 2008).

Post 4 – Hemmelig oppgave

Patruljen bygger en enveis informasjonstransmitter av batteri, lyspære og ledning, lager et kodesystem og sender en hemmelig tekst mellom to grupper. Se egen aktivitet: Hemmelig post: bygg en informasjonstransmitter (NM 2008).

Praktisk gjennomføring

  • Sett opp fire poststasjoner med nødvendig utstyr og en dommer på hver post.
  • Patruljene roterer mellom postene etter fastsatt tidsplan.
  • Bruk poengskjemaene fra NM 2008 for å bedømme hver post.
  • Totaltid: ca. 2,5–3 timer inkludert rotasjon mellom poster.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 18:28

Mangler: Direkte lenker til poengskjemaene fra NM 2008 for alle fire poster – kun lenket til oversiktssiden. En rotasjonsplan/timeplan som viser hvordan patruljene fordeles mellom postene ville gjort det enklere å arrangere. Aktiviteten forutsetter tilgang til poengskjemaer som ikke er direkte tilgjengelige i innholdet.