← Tilbake til «Energipose»
← Forslag Aktivitet Endringsforskjell

Lag en energipose av skinn

Endrede felt

Tittel

Energipose

Lag en energipose av skinn

Beskrivelse

Lage seg en egnet og varig pose til å ha energipåfyll i når man er på tur.

Lag en varig og personlig pose til tursnacks ved hjelp av skinn, nål og tråd. En god introduksjon til skinnarbeid der speiderne lager noe fint og nyttig med egne hender – og fyller den med energirik mat til neste tur.

Fremgangsmåte

Lag posen:
• Mål opp et stykke skinn eller tøystykke til hver person. Dette skal være i størrelsen 20x40cm.

Lag posen1. Mål opp et stykke skinn (eller tøy) til hver person, ca. 20 × 40 cm.
2. Brett stykket i to slik at formen blir kvadratisk – brettelinjen blir bunnen av posen.
3. Sy sammen de to sidene fra bunnen og ca. 15 cm opp mot toppen. Fest tråden godt i begge ender.
4. Vreng posen slik at sømmene havner på innsiden.
5. Bruk hulltang eller syl til å lage hull ca. 5 cm fra toppen, jevnt fordelt rundt hele åpningen.
6. Tre skinnreima eller en tykk tråd gjennom hullene – dette blir snøringen som lukker posen.

• Brett skinnstykket/tekstilstykket i to, slik at formen blir kvadratisk. Bretten blir bunnen i posen.

Posen kan dekoreres med kroklisser, bånd, svipenn eller sprittusj etter eget ønske.

• Sy sammen sidene ( to og to) fra bunnen og ca.15 cm opp mot toppen, fest tråden godt. Vreng posen.

Fyll posen med tursnacksLegg oppi hva du vil av tursnacks. En klassisk blanding:

• Bruk hulltang/syl til å lage hull ca. 5 cm fra toppen rundt hele posen.

• ½ kopp usaltede mandler
• ½ kopp usaltede valnøtter
• ⅓ kopp saltede peanøtter
• ⅓ kopp rosiner
• ⅓ kopp sjokoladebiter (f.eks. Nonstop eller melkesjokolade)

• Tre skinnreima/en tykk tråd gjennom hullene.

Nøtter og sjokolade gir rask energi og er lette å bære – perfekt turmat!

Du har nå fått deg en energipose til å fylle med små spiselige belønninger når du går på tur. Posen kan dekoreres med kroklisser, bånd osv. Man kan også bruke svipenn, sprittusj osv. for å dekorere posen.

Skinn/Tekstil-posen kan byttes ut men en annen alternativ pose.

 

Innhold i posen: Du putter hva du måtte ønske av tursnacks i posen. Nøtter og sjokolade er ofte gode alternativer!

For eksempel:

• 1/2 kopp usaltede mandler

• 1/2 kopp usaltede valnøtter

• 1/3 kopp saltede peanøtter

• 1/3 kopp rosiner

• 1/3 kopp med sjokoladebiter (Nonstop, melkesjokolade osv.)

Forberedelser

• Skaff skinn i passende størrelse (minst 20 × 40 cm per person). Skinn kan kjøpes i hobbybutikker eller bestilles på nett. Tøy kan brukes som alternativ.
• Klipp til skinnstykker på forhånd om gruppen er stor eller har lite tid.
• Sørg for at det finnes nok nåler, tykk tråd (bjørnetråd eller lignende), syl eller hulltang, og skinnreim (ca. 50 cm per person).
• Ha plaster tilgjengelig i tilfelle noen stikker seg.

Utstyr

skinn saks nål (litt kraftig) tykk tråd (bjørentråd eller lignende) syl eller hulltang skinnreim ca 50 cm evt. • Skinn eller tøystykke, ca. noe å dekorere posen med (svipenn, kroklisser, bånd, spristusj e. 20 × 40 cm per person l. • Saks ) • Kraftig nål • Tykk tråd (bjørnetråd eller lignende) • Syl eller hulltang • Skinnreim, ca. 50 cm per person • Valgfritt: svipenn, sprittusj, kroklisser, bånd (til dekorering) • Plaster (i bakhånd)

Sikkerhet

Plaster kan være en god ting å ha i bakhånd dersom man stikker seg.

Ha plaster tilgjengelig – det er lett å stikke seg med nål eller syl under arbeidet. Gi en kort demonstrasjon av riktig bruk av syl og nål før speiderne begynner.

Utfordringer og erfaringer

Hvis denne aktiviteten kombineres med samtale om riktig mat på tur og hvrdan de forskjellige matvarene påvirker kroppen, kan aktiviteten også bidra til mål L-15. Kombiner gjerne aktiviteten med en samtale om riktig mat på tur og hvordan ulike matvarer påvirker kroppen. Da kan aktiviteten også bidra til mål L-10 (kosthold, mosjon og helse).

Varighet

Opprinnelig Forslag
60 - 90 min 75 min

Uendrede felt

Aldersgrupper — Stifinner, Vandrer, Rover
Mål — K-7 Få erfaring med bruk av arbeidstegninger, oppskrifter og planleggingsverktøy., K-8 Få øvelse og kunnskap innen bruk og vedlikehold av ulike redskaper., K-9 Få erfaring i å bruke forskjellige naturmaterialer og andre typer materialer.
Årstid — Hele året
Sted — Både inne og ute