Sanseløype Publisert på speiding.no ↗
Aktivitet for å bli mer bevisst våre egne sanser.
Aldersgruppe
Bever
Småspeider
Stifinner
Vandrer
Rover
Årstid
Vår
Sommer
Høst
Varighet
30 - 60 min
60 - 90 min
90 min +++
Sted
Ute
Type
Aktivitet
Hvorfor
For å bli mer oppmerksom på naturen, seg selv, og få sterkere naturopplevelser. Lære seg å ta i bruk sansene våre.
Bidrar til følgende mål
- F-8Oppleve stemninger og skjønnhet i naturen, både alene og sammen med andre.49
- K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
- K-3Utvikle din evne til observasjon og iakttagelse.162
Utstyr
Sitteunderlag, varme klær og skrivesaker.
Fremgangsmåte
For å bli mer besvisst på sanser som hørsel, lukt og syn bruker vi i dette tilfellet tre poster som hver varer i ca. en time.
Finn tre skjermede plasser der det er fint å sitte ned, det trenger ikke være så veldig langt å gå mellom dem, bare det er stille og fredelig.
Oppgaven går ut på at ved post 1 skal vi trene på å høre etter lyder i naturen, sitt i en behagelig stilling og helt stille, lytt og hør etter hva det er som kommer av lyder du ikke var klar over, noter stikkord på blokka.
På neste post skal vi stimulere luktesansen. Gå videre til den og gjør likedan med bruk av luktesansen, det er utrolig hvor mye godt det lukter i skogen, bare vi blir klar over det. Noter stikkord på blokka.
På den siste posten skal vi bruke øynene, og her er det fint om posten er på en kolle eller en forhøyning i terrenget. Hva fanger din oppmerksomhet (en bekk, ett løvblad som faller, osv.)
Dette stimulerer sansene våre, og vi vil etter hvert få rikere og rikere naturopplevelser. De små pausene blir oftere og oftere, vi stopper for å lytte, lukte og se når vi er på tur.
God turopplevelse og lykke til!
Finn tre skjermede plasser der det er fint å sitte ned, det trenger ikke være så veldig langt å gå mellom dem, bare det er stille og fredelig.
Oppgaven går ut på at ved post 1 skal vi trene på å høre etter lyder i naturen, sitt i en behagelig stilling og helt stille, lytt og hør etter hva det er som kommer av lyder du ikke var klar over, noter stikkord på blokka.
På neste post skal vi stimulere luktesansen. Gå videre til den og gjør likedan med bruk av luktesansen, det er utrolig hvor mye godt det lukter i skogen, bare vi blir klar over det. Noter stikkord på blokka.
På den siste posten skal vi bruke øynene, og her er det fint om posten er på en kolle eller en forhøyning i terrenget. Hva fanger din oppmerksomhet (en bekk, ett løvblad som faller, osv.)
Dette stimulerer sansene våre, og vi vil etter hvert få rikere og rikere naturopplevelser. De små pausene blir oftere og oftere, vi stopper for å lytte, lukte og se når vi er på tur.
God turopplevelse og lykke til!
Utfordringer og erfaringer
Tiden på hver post må justeres etter hvilken enhet man har med å gjøre.
Forfatter: Richard Kolberg (richard.kolberg@ntebb.no)
Publisert: 05.05.2009
Sidestatistikk
60
Besøkende
Topp 95–100%: snitt 604.9 besøkende (82 sider)
Topp 90–95%: snitt 156.3 besøkende (82 sider)
Topp 85–90%: snitt 98 besøkende (83 sider)
Topp 80–85%: snitt 68.7 besøkende (82 sider)
Topp 75–80%: snitt 54 besøkende (83 sider)
Topp 70–75%: snitt 43.1 besøkende (82 sider)
Topp 65–70%: snitt 35.7 besøkende (83 sider)
Topp 60–65%: snitt 30.2 besøkende (82 sider)
Topp 55–60%: snitt 24.3 besøkende (83 sider)
Topp 50–55%: snitt 19.4 besøkende (82 sider)
Topp 45–50%: snitt 16.3 besøkende (82 sider)
Topp 40–45%: snitt 13.6 besøkende (83 sider)
Topp 35–40%: snitt 11.2 besøkende (82 sider)
Topp 30–35%: snitt 9.2 besøkende (83 sider)
Topp 25–30%: snitt 7.5 besøkende (82 sider)
Topp 20–25%: snitt 5.7 besøkende (83 sider)
Topp 15–20%: snitt 4.3 besøkende (82 sider)
Topp 10–15%: snitt 3.1 besøkende (83 sider)
Topp 5–10%: snitt 2 besøkende (82 sider)
Topp 0–5%: snitt 1 besøkende (82 sider)
Topp 19%
67%
Scrolldybde
Topp 95–100%: snitt 90.2 scrolldybde (82 sider)
Topp 90–95%: snitt 79.1 scrolldybde (82 sider)
Topp 85–90%: snitt 75.5 scrolldybde (83 sider)
Topp 80–85%: snitt 73.3 scrolldybde (82 sider)
Topp 75–80%: snitt 71.3 scrolldybde (83 sider)
Topp 70–75%: snitt 69.7 scrolldybde (82 sider)
Topp 65–70%: snitt 68.5 scrolldybde (83 sider)
Topp 60–65%: snitt 67.4 scrolldybde (82 sider)
Topp 55–60%: snitt 66.2 scrolldybde (83 sider)
Topp 50–55%: snitt 65 scrolldybde (82 sider)
Topp 45–50%: snitt 63.8 scrolldybde (82 sider)
Topp 40–45%: snitt 62.6 scrolldybde (83 sider)
Topp 35–40%: snitt 61.4 scrolldybde (82 sider)
Topp 30–35%: snitt 60 scrolldybde (83 sider)
Topp 25–30%: snitt 58.8 scrolldybde (82 sider)
Topp 20–25%: snitt 57.3 scrolldybde (83 sider)
Topp 15–20%: snitt 55.6 scrolldybde (82 sider)
Topp 10–15%: snitt 53.2 scrolldybde (83 sider)
Topp 5–10%: snitt 50 scrolldybde (82 sider)
Topp 0–5%: snitt 40.8 scrolldybde (82 sider)
Topp 39%
49s
Tid per besøk
Topp 95–100%: snitt 141.3 tid per besøk (82 sider)
Topp 90–95%: snitt 97.4 tid per besøk (82 sider)
Topp 85–90%: snitt 81.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 80–85%: snitt 72.9 tid per besøk (82 sider)
Topp 75–80%: snitt 65.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 70–75%: snitt 60.8 tid per besøk (82 sider)
Topp 65–70%: snitt 55.7 tid per besøk (83 sider)
Topp 60–65%: snitt 51.1 tid per besøk (82 sider)
Topp 55–60%: snitt 46.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 50–55%: snitt 43.3 tid per besøk (82 sider)
Topp 45–50%: snitt 40.1 tid per besøk (82 sider)
Topp 40–45%: snitt 36.5 tid per besøk (83 sider)
Topp 35–40%: snitt 33.5 tid per besøk (82 sider)
Topp 30–35%: snitt 29.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 25–30%: snitt 27.1 tid per besøk (82 sider)
Topp 20–25%: snitt 23.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 15–20%: snitt 20.9 tid per besøk (82 sider)
Topp 10–15%: snitt 17.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 5–10%: snitt 13 tid per besøk (82 sider)
Topp 0–5%: snitt 5.3 tid per besøk (82 sider)
Topp 40%
0.04%
Andel av besøk
Topp 95–100%: snitt 0.4 andel av besøk (82 sider)
Topp 90–95%: snitt 0.1 andel av besøk (82 sider)
Topp 85–90%: snitt 0.1 andel av besøk (83 sider)
Topp 80–85%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 75–80%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 70–75%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 65–70%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 60–65%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 55–60%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 50–55%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 45–50%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 40–45%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 35–40%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 30–35%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 25–30%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 20–25%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 15–20%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 10–15%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 5–10%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 0–5%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 17%
Prioritering
Todo
Kommentarer
Laster forslag…
Dette innholdet (OriginalContent #1032, «Sanseløype») ble behandlet i en tidligere runde. Det ble opprettet to alderstilpassede SuggestedContent-poster: #898 for Bever og Småspeider (kortere poster, lekende ramme, ingen skriving) og #908 for Stifinner, Vandrer og Rover (lengre refleksjonstid, notatblokk, dypere bevissthetsperspektiv). Innholdet ble delt fordi originalen spenner fra 6 til 25 år, og aktiviteten som beskrevet ikke passer for de yngste uten vesentlig tilpasning.