← Tilbake til «Mangebeinsløp»
Lek Bra nok!
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Mangebeinsløp

Diff
Rediger

En lagkonkurranse der hvor samarbeid er viktig for at laget, bokstavelig talt, skal holde seg på beina. Aktiviteten trener samarbeid, koordinasjon og tillit, og er perfekt for å bygge samhold i patruljen.

Aldersgruppe

Småspeider Bever Stifinner Vandrer Rover

Årstid

Hele året

Varighet

0-30 min

Sted

Både inne og ute

Fysisk intensitet

Fysisk høy intensitet

Bidrar til følgende mål

  • K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
  • V-1Utvikle dine samarbeidsevner.217
  • V-2Få øvelse i å stole på hverandre og vise hverandre tillit.58

Forberedelser

Lag til en bane, helst ute – her trengs det god plass. Sett ut steiner, kjegler eller annet som markerer ruta lagene skal følge.

Utstyr

  • Tau eller speiderskjerf til å binde beinpar – ett for hver deltaker på laget minus én (er dere seks på laget, trenger dere fem tau/skjerf)
  • Steiner, kjegler eller annet til å markere banen

Fremgangsmåte

I denne lagkonkurransen betyr samarbeid alt!

Lagene stiller seg opp på hver sin startlinje. Alle på laget binder sammen beina sine til beinpar på en linje: høyre bein til naboen på venstre side, venstre bein til naboen på høyre side. Slik deler hver deltaker – unntatt de to ytterste – beinpar med to andre, én på hver side.

Så er det om å gjøre for laget å komme rundt banen fortest mulig!

Tips til gjennomføring:
- Hvert lag teller ned og starter samtidig.
- Laget som fullfører banen raskest vinner.
- Hvis ett lag har betydelig færre deltakere enn de andre, kan antallet jevnes ut litt.
- Sett ut steiner, kjegler eller annet som markerer banen/ruta lagene skal følge.

Varianter:
- Legg inn hindringer på banen for ekstra utfordring.
- Prøv å gå baklengs eller sidelengs.
- For bevere: pakk aktiviteten inn i en fortelling – f.eks. at dere er et kjempedyr som skal finne veien hjem. Fokuser på å fullføre sammen, ikke på å vinne.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 18:31

Innholdet er i god stand, men kan forbedres med:
- Et bilde som viser aktiviteten i praksis – gjerne barn/speidere med bein bundet sammen.
- Vurder om det bør legges til en sikkerhetsmerknad om å passe på at tau/skjerf ikke bindes for stramt, og at underlaget bør være jevnt for å unngå fall.
- Bevere-tilpasningen i varianter-seksjonen er kortfattet – kan utvides med et konkret eksempel på en fortelling som kan brukes som ramme.