← Tilbake til «Potetløp»
Lek Ikke vurdert
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Potetløp

Diff
Rediger

En morsom bevegelseslek der deltakerne balanserer en potet på en skje gjennom en hinderløype. Trener motorikk, balanse og konsentrasjon — og fungerer like godt inne som ute, hele året.

Aldersgruppe

Bever Småspeider Stifinner Vandrer Rover

Årstid

Hele året

Varighet

0-30 min

Sted

Både inne og ute

Fysisk intensitet

Fysisk høy intensitet

Bidrar til følgende mål

  • K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
  • K-4Utvikle evner til logisk og taktisk tenking.170

Forberedelser

Legg opp en løype tilpasset stedet og aldersgruppen. Gjør løypen kortere og enklere for de yngste, og mer krevende for eldre deltakere.

Utstyr

  • Flere like store poteter (én per deltaker)
  • Spiseskjeer (én per deltaker)
  • Ting til å lage hinderløype med (tau, stoler, bord, kjegler e.l.)

Fremgangsmåte

Legg opp løypa på forhånd. Alle får en skje med en potet på. Så er det om å gjøre å komme seg gjennom løypa først og raskest. Den som mister poteten, må løpe tilbake til start og starte på nytt.

Gjennomfør som en stafett med flere lag hvis antallet deltakere er stort nok.

Variasjon
Bruk teskjeer eller andre små skjeer for å gjøre det vanskeligere.

Forslag til løyper

  • I skogen, med masse røtter og trær
  • Inne, med bord og stoler
  • Ute, med tau
  • Over en bekk, om sommeren

Utfordringer og erfaringer

Denne leken er veldig morsom på patruljetur.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 18:05

Innholdet ser komplett ut. Mulige forbedringer:
- Det mangler et bilde — et illustrasjonsfoto av barn som løper med skje og potet ville gjort innholdet mer innbydende.
- Kan vurdere å legge til alderstilpassede tips i fremgangsmåten, f.eks. at bevere kan gå i stedet for å løpe, og at vandrere/rovere kan lage egne løyper.