#

Varmrøkte reker med aiolidressing Publisert på speiding.no ↗

Oppskrift til middag eller kveldskos.

Aldersgruppe

Stifinner Vandrer Rover

Årstid

Hele året

Varighet

30 - 60 min

Sted

Ute

Type

Aktivitet Fagstoff

Hvorfor

For å lære å røyke og mat. Få øvelse i å tilberede mat etter avansert oppskrift.

Bidrar til følgende mål

  • F-4Tilegne deg kunnskap om mat på tur, og få erfaring med matlaging på ulike varmekilder.98
  • K-7Få erfaring med bruk av arbeidstegninger, oppskrifter og planleggingsverktøy.203

Utstyr

Røykeovn og annet matlagingsutstyr.

Fremgangsmåte

Til 4 personer trengs det 1 ½ kg store frosne reker og 2 ss røykeflis.

Tilberedning
Tin rekene. Legg røykeflis i bunnen av røykeovnen og sett den på varmeblusset slik beskrivelsen på emballasjen viser. Legg rekene på risten og sett på lokket. Røyk rekene i ti minutter og slå av varmen. La dem hvile i røykeovnen i ti minutter før de legges på et fat og serveres med nystekte baguetter, sitronbåter og aioli. Rens rekene og dypp halene i aiolien.

Aiolidressing
  • 50 gr kokt mandelpotet
  • 3 eggeplommer
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 ss sitronsaft
  • 1 ss hakket persille
  • 3 dl olivenolje (Extra Virgin)
  • salt og pepper
Tilberedning
Kok mandelpotetene og press dem gjennom en sikt til puré. Ha pureen i en bolle og avkjøl den. Tilsett eggeplommer, finhakket hvitløk, hakket persille og sitronsaft. Spe med olivenolje i en tynn stråle som til en majones. Arbeid inn all oljen og smak til med salt og pepper. Hvis du synes det blir for sterk smak med bare olivenolje, kan du blande den med solsikkeolje.

Referanser

Hentet fra boken Stiansen til hverdags.
Forfatter: Solveig Hellstrøm (solveig.hellstrom@lyse.net) Publisert: 18.03.2009

Sidestatistikk

15
Besøkende
Topp 54%
45.4%
Scrolldybde
Topp 97%
26s
Tid per besøk
Topp 75%
0.01%
Andel av besøk
Topp 43%

Prioritering

Verdi for frivillige
Verdi for kontoret
Arbeidsmengde
? + ? ? =
Ikke prioritert

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 18:52

Opprettet én SuggestedContent-post fra originalen:

#1479 – Varmrøkte reker med aiolidressing (aktivitet)
Originalen var merket med både «Aktivitet» og «Fagstoff», men innholdet er i praksis én sammenhengende oppskrift/aktivitet. Det var ingen grunn til å dele den opp. Innholdet ble strukturert med tydelige ingredienslister og steg-for-steg-fremgangsmåte for både røyking av reker og tilberedning av aiolidressing. Taksonomi, aldersgrupper (Stifinner/Vandrer/Rover) og sesong (Hele året) ble beholdt fra originalen. Ingen lignende innhold ble funnet i databasen.

Laster forslag…