#

Indisk potetgryte Publisert på speiding.no ↗

Oppskrift.

Aldersgruppe

Bever Småspeider Stifinner Vandrer Rover

Type

Fagstoff

Hvorfor

Prøve ut matretter fra andre land.

Bidrar til følgende mål

  • F-4Tilegne deg kunnskap om mat på tur, og få erfaring med matlaging på ulike varmekilder.98
  • K-7Få erfaring med bruk av arbeidstegninger, oppskrifter og planleggingsverktøy.203

Fremgangsmåte

1 løk
½ grønn paprika
2 ss olje
1 ts ingefær
1 fedd hvitløk
1 ts salt
1 ts karri
½ ts gurkemeie
½ ts chilipulver
2 dl vann
1 ss tomatpuré
8 poteter
4 dl frosne erter
2 dl bønnespirer
½ boks babymais

  1. Løken skrelles, finhakkes og brunes lett i varm olje.
  2. Tilsett paprika i terninger sammen med ingefær, presset hvitløk, salt, karri, gurkemeie og chilipulver. Rør lett om.
  3. Tilsett vann og tomatpuré og la det småkoke i ca. 5 min under lokk.
  4. Potetene skrelles og skjæres i terninger før de legges i gryten. Kok videre ca. 10 min.
  5. Erter, bønnespirer og babymais tilsettes til slutt. Kok 5-6 min.
  6. Server gjerne med kokt jasminris og brød.
Forfatter: NSF Publisert: 16.07.2008

Sidestatistikk

8
Besøkende
Topp 69%
65.3%
Scrolldybde
Topp 46%
28s
Tid per besøk
Topp 71%
0%
Andel av besøk
Topp 69%

Prioritering

Verdi for frivillige
Verdi for kontoret
Arbeidsmengde
2 + 2 1 = 3/5
Høy prioritet

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 19:00

Opprettet én fagstoff-post (SuggestedContent #1749) «Indisk potetgryte» basert på originalen. Innholdet var en enkel matoppskrift og passet godt som ett samlet fagstoff. Ingen oppdeling var nødvendig. «Hvorfor»-feltet fra originalen (prøve matretter fra andre land) ble integrert i innholdet under en egen «### Hvorfor»-seksjon. Ingen lignende innhold ble funnet i databasen fra før.

Laster forslag…