Sykkelregler

Sykkelregler – trygg ferdsel på sykkel

Sikkerhetsregler ved bruk av sykkel på gang- og bilveier.

En oversikt over sykkelregler for ulike trafikksituasjoner – i veibanen, på gang- og sykkelveier, fortau, i kryss og rundkjøringer. Dette er viktig kunnskap for alle som sykler, og et godt grunnlag for å planlegge sykkelturer trygt.

Mange ulykker og "uønsket«uønsket atferd"atferd» skjer fordi syklister og bilister ofte ikke kjenner sykkelreglene godt nok. LesHer sykkelregleneer såen oversikt over reglene slik at du slipper å havne i en ulykke på grunn av en misforståelse. Disse sykkelreglene er hentet fra Trygg Trafikk sine hjemmesider.

Sykkelregler og ønskelig atferd varierer etter hvor du befinner deg, reglene tas derfor opp i forhold til ulike areal. På fortauet, som hovedsakelig er fotgjengernes arena, på egne gang- og sykkelveger, eller i veibanen der du har all rett til å være, men har lite å stille opp med i tyngde og "pansring" mot de motoriserte kjøretøyene.

Sykkelregler og ønskelig atferd varierer etter hvor du befinner deg. Reglene tas derfor opp per type areal.

Sykling i veien

Sykling i veienNår du sykler i veibanen har du de samme rettighetene og pliktene som biltrafikken, med vikeplikt for høyretrafikk og fotgjengere i gangfelt.

Når du sykler i veibanen har du de samme rettigheter og plikter som biltrafikken, med vikeplikt for høyretrafikk og fotgjengere i gangfelt, osv. • Gjør deg godt synlig med refleksutstyr på klær og sykkel, og lys på sykkelen. Du bør gjøre deg selv godt synlig, med refleksutstyr på klær og sykkel, og lys på sykkelen. • Hold god avstand til fortau eller grøftekanten slik at passerende biler må foreta en ordentlig forbikjøring. Hold så god avstand til fortau eller grøftekanten at passerende biler må foreta en ordentlig forbikjøring. • Vær oppmerksom på parkerte biler – bildører kan plutselig åpne seg. Vær oppmerksom på parkerte biler, hvor bildører plutselig kan åpne seg i det du passerer. Hold god nok avstand til parkerte biler. Det beste er å holde god nok avstand til parkerte biler. • Vik for annen trafikk der kjørende er pålagt det. Vik for annen trafikk der hvor kjørende er pålagt det. • Slipp frem fotgjengere som skal over veien ved gangfelt. Slipp frem fotgjengere som skal over veien ved gangfelt.

Sykling på gang- og sykkelveier

Sykling på gang- og sykkelveierPå gang- og sykkelveier skal syklister og gående tilstrebe et best mulig samspill. Sykkelveier og gang- og sykkelveier er fysisk skilt fra kjørebanen med minimum kantstein.

På gang og sykkelveier skal syklister og gående tilstrebe et best mulig samspill. • Når du sykler på en gang- og sykkelvei som krysser annen vei, har du som syklist vikeplikt for all annen kjørende trafikk (unntatt i avkjørsler). Sykkelveier og gang- og sykkelveier er fysisk skilt fra kjørebanen med minimum kantstein. Når du sykler på en gang- og sykkelvei som krysser annen vei har du som syklist vikeplikt for all annen kjørende trafikk (unntatt i avkjørsler). Dette gjelder også om sykkelveien du bruker går langs forkjørsvei. • Som oftest er gang- og sykkelveier beregnet på sykkeltrafikk i begge retninger. • Dersom ikke gangtrafikken ikke er veldig storstor, på disse veiene bør du velge å sykle her fremfor å sykle i veibanen.

Sykling på fortauet

Sykling på fortauetFortau (samt gågate og gatetun) er først og fremst for de gående.

Fortau (samt gågate og gatetun) er først og fremst for de gående. • Det er tillatt å sykle på fortauet når gangtrafikken er liten, og syklingen ikke medfører fare eller er til hinder for gående. Det er tillatt å sykle på fortauet når gangtrafikken er liten, og syklingen ikke medfører fare eller er til hinder for gående. • Passering av gående må skje med god avstand og i tilnærmet gangfart. Passering av gående må skje med god avstand og i tilnærmet gangfart. • Du har ikke anledning til å bruke sykkelbjella for å be de gående slippe deg frem. Du har ikke anledning til å bruke sykkelbjella for å be de gående slippe deg frem. • Dersom du som syklist kommer fra fortau og vil inn på, eller krysse veibanen, har du alltid vikeplikt for andre trafikanter. Dersom du som syklist kommer fra fortau og vil inn på, eller krysse veibanen har du alltid vikeplikt for andre trafikanter. • Bilister i høyresving har ikke lenger vikeplikt for syklister som kommer fra fortau. Bilister i høyresving har ikke lenger vikeplikt for syklister som kommer fra fortau.

I gangfelt

I gangfelt• Det er tillatt å sykle over gangfelt, men bilistene har ikke samme vikeplikt for deg som om du hadde vært en fotgjenger.
• For å oppnå samme rettigheter som gående (at bilene må stoppe for deg i gangfeltet), må du gå av sykkelen og trille den.

Det er tillatt å sykle over gangfelt, men bilistene har ikke samme vikeplikt for deg som om du hadde vært en fotgjenger. For å oppnå samme rettigheter som gående, dvs. at bilene må stoppe for deg i gangfeltet, må du gå av sykkelen og trille den.

Sykling i sykkelfeltSykkelfelt er kjørefelt for syklister skilt fra veibanen med hvit stripe.

Sykling i sykkelfelt

• Du kan bare sykle på høyre side av veien i et sykkelfelt.
• Regelen om vikeplikt for trafikk fra høyre gjelder, hvis ikke annet er vist med trafikkskilt.
• Kjørende i bil har vikeplikt for deg når de skal svinge til høyre – i motsetning til det som gjelder for de som sykler på gang- og sykkelvei eller på fortau.

Dersom du sykler i et sykkelfelt, dvs. kjørefelt for syklister skilt fra veibanen med hvit stripe, kan du bare sykle på høyre side av veien. Regelen om vikeplikt for trafikk fra høyre gjelder, hvis ikke annet er vist med trafikkskilt. Når du befinner deg i et sykkelfelt, har kjørende i bil vikeplikt for deg når de skal svinge til høyre, i motsetning til det som gjelder for de som sykler på gang- og sykkelvei eller på fortau.

Sykling i kryssDe fleste alvorlige sykkelulykker skjer ved kryssing. Vær ekstra oppmerksom her.

Sykling i kryss

• Sørg for at andre trafikanter ser deg, og gi tydelige tegn på hva du har til hensikt å gjøre.
• Foran krysset kan du sykle forbi bilene på innsiden – men pass på at bilisten har sett deg og ikke plutselig svinger til høyre!
• Se opp for møtende bilister som skal svinge til venstre. Forsikre deg om at disse har sett deg og viker for deg.
• Skal du svinge til venstre, legg deg i venstre fil i god tid. Sykle slik at biler som skal rett frem ikke kan passere deg på venstresiden. Vik for møtende trafikk.

De fleste alvorlige sykkelulykker skjer ved kryssing. Det er derfor viktig for syklister å være ekstra oppmerksomme her.Du bør sørge for at andre trafikanter ser deg, og at du gir tydelige tegn på hva du har til hensikt å gjøre. Foran krysset kan du sykle forbi bilene på innsiden. Men pass på at bilisten har sett deg - og ikke plutselig svinger til høyre! Se også opp for møtende bilister som skal svinge til venstre. Forsikre deg om at disse har sett deg, og viker for deg. Skal du svinge til venstre bør du legge deg i venstre fil i god tid. Sykle slik at biler som skal rett frem ikke kan passere deg på venstresiden. Vik for møtende trafikk.

Sykling i rundkjøringer• Vær ekstra oppmerksom og sørg for at du synes godt – ikke ligg skjult bak andre kjøretøy.
• Ligg i midten av din kjørefil, både på vei inn mot og inne i rundkjøringen.
• Vis tydelig tegn til høyre når du skal sykle ut av rundkjøringen.
• Sykle ikke ytterst langs høyre kant i rundkjøringen – da vil ikke bilistene være oppmerksomme på deg.
• Du kan sykle på fortauet rundt rundkjøringen og krysse gatene enkeltvis. Da må du være spesielt oppmerksom på kjøretøy som skal ut av rundkjøringen.
• For å få samme rettigheter som gående, må du gå av sykkelen og trille den. Sitter du på sykkelen, har du vikeplikt for andre kjøretøy når du kommer fra fortau.

Sykling i rundkjøringer

Forbudt for syklisterDet er forbudt å sykle på motorvei, innkjøring til motorvei og i noen tunneler. Statens vegvesen har en oversikt over hvilke tunneler på riksveinettet det er forbudt å sykle i.

I rundkjøringer bør du være ekstra oppmerksom, og sørge for at du synes godt, og ikke ligger skjult bak andre kjøretøy.Ligg i midten av din kjørefil, både på vei inn mot og inne i rundkjøringen. Vis tydelig tegn til høyre når du skal sykle ut av rundkjøringen.Du bør ikke sykle ytterst langs høyre kant i rundkjøringen, da vil ikke bilistene være oppmerksom på deg. Du kan sykle på fortauet rundt rundkjøringen og krysse gatene enkeltvis. Da må du være spesielt oppmerksom på kjøretøy som skal ut av rundkjøringen. For å få samme rettigheter som gående må du gå av sykkelen og trille den. Dersom du sitter på sykkelen har du vikeplikt for andre kjøretøy når du kommer fra fortau.

Kilder og referanser• Trygg Trafikk – tryggtrafikk.no – Mer informasjon om trafikksikkerhet, undervisningsmateriell og råd for trygg ferdsel.

Forbudt for syklister

Det er forbudt å sykle på motovei, innkjøring til motorvei og i noen tunneler. Statens vegvesens "Tunnelguide for syklister" (1997) viser hvilke tunneler på riksveinettet det er forbudt å sykle i. Guiden kan bestilles hos Vegmeldingstjenesten, tlf. nr. 175.

www.tryggtrafikk.no