← Tilbake til «Sjøslag»
Lek Bra nok!
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Sjøslag i kano

Diff
Rediger
Tre speidere i redningsvester sitter i en halvt sunket kano på vannet og ler

Sjøslag er en fartsfylt og morsom lek i kano der målet er å være den siste kanoen som fortsatt flyter med speidere i. En perfekt aktivitet for å trene padleferdigheter og samarbeid – og for å bli skikkelig våt!

Aldersgruppe

Stifinner Vandrer Rover

Årstid

Vår Sommer Høst

Varighet

30-60 min

Sted

Ute

Fysisk intensitet

Fysisk høy intensitet

Bidrar til følgende mål

  • F-9Tilegne deg kunnskap om og erfaring med bruk av ikke-motoriserte fremkomstmidler.43
  • V-3Utfordre deg selv fysisk og psykisk i aktivitet med andre.97

Forberedelser

  • Sørg for at alle har på seg redningsvest.
  • Avklar regler med alle deltakerne før leken starter.
  • Hvis det er kaldt i vannet, kan kombinasjonen av ull innerst og regntøy oppå fungere som en enkel våtdrakt når man detter ut i vannet.

Utstyr

  • Kanoer (én per 1–3 speidere)
  • Årer
  • Redningsvester til alle
  • Egnet bekledning etter vanntemperatur (ull innerst + regntøy ved kaldt vann)

Fremgangsmåte

Alle speidere sitter i kanoer på vannet. Målet er å være den siste kanoen som fortsatt flyter med speidere i.

Regler

  • Speidere som havner i vannet er ute av leken.
  • Den siste kanoen som fortsatt har speidere i seg, vinner.
  • Det er viktig at alle er enige om hva som er lov før leken starter – avklar tydelig hvilke handlinger som er tillatt (f.eks. om man kan bruke åra til å dytte, om man kan klatre over i andres kanoer, osv.).

Gjennomføring

  1. Samle alle speiderne på vannet i kanoer.
  2. Gå gjennom reglene nøye – alle må være enige om hva som er lov.
  3. Start leken på et gitt signal.
  4. Speidere som havner i vannet svømmer til land og er ute.
  5. Leken fortsetter til kun én kano gjenstår med speidere i.

Tips

  • Husk bekledning etter temperatur i vannet!
  • Leken kan kjøres i flere runder.
  • Vurder å lage lag (to og to kanoer samarbeider) for å gjøre det mer taktisk.

Sikkerhet

  • Alle deltakere ha på seg redningsvest under hele leken.
  • Gjennomgå reglene nøye før dere begynner, slik at alle vet hva som er lov.
  • Ha en voksen eller ansvarlig person som observerer fra land eller i en egen kano.
  • Vurder vanntemperaturen – ved kaldt vann bør speiderne ha egnet bekledning som beskytter mot nedkjøling.
  • Ha en plan for å hjelpe speidere som havner i vannet raskt opp igjen.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 18:53

Innholdet er relativt komplett for en enkel lek. Det som kan forbedres:
- Mangler konkrete eksempler på regler (hva er lov og ikke lov) – originalen er veldig åpen på dette, og det kan være nyttig med noen forslag til regelvariasjoner.
- Mangler ressurser/lenker – f.eks. til fagstoff om kanopadling eller sikkerhet på vann.
- Bildet er beholdt og viser tydelig leken i praksis – bra illustrasjon.
- Fotokreditering (Thomas Markento Andresen) er ikke tatt med – vurder å legge dette til i ressurser-feltet.

Tom Lantz 18.04.2026 11:12

endret fra 20 min til 45 min.

Tom Lantz 18.04.2026 11:14

Bør kanskje legge til flere eksempler på hva som er lov ok ikke.