Hinderløype på ski Publisert på speiding.no ↗
En lek/konkurranse på ski.
Aldersgruppe
Stifinner
Vandrer
Rover
Årstid
Vinter
Varighet
60 - 90 min
Sted
Ute
Type
Aktivitet
Hvorfor
Speiderne opplever å ferdes i naturen om vinteren og utvikler sine skiferdigheter og reaksjonsevnen.
Bidrar til følgende mål
- F-1Få øvelse i å klare deg selv på tur gjennom varierte turerfaringer fra alle årstider.44
- F-9Tilegne deg kunnskap om og erfaring med bruk av ikke-motoriserte fremkomstmidler.43
- K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
- V-3Utfordre deg selv fysisk og psykisk i aktivitet med andre.97
Forberedelser og forkunnskaper
Forbered løypa og hindrene på forhånd.
Utstyr
Ski og snø, og ellers det man trenger til hindrene
Fremgangsmåte
La ellers terrenget bestemme hvilke hindre du bruker. De fleste av hindrene bør være oppgaver som forbedrer skiferdigheter, mens noen er for moros skyld. Dere kan for eksempel velge noen av disse hindre:
- Slalom på flat bakke. Sett opp staur eller lignende med ca. 1 meters mellomrom. Man skal gå ut og inn mellom stokkene.
- Gå sidelengs. Et gitt stykke skal man tilbakelegge ved å gå sidelengs.
- Kaste snøball mot mål uten å ta av seg stavene. Poeng gis ikke, det er bare en oppgave som forsinker. Man kaster til man får et treff.
- Gå fiskebein. Et gitt stykke skal tilbakelegges ved å gå fiskebein.
- Gå uten staver. Et stykke skal man gå uten å bruke stavene. Gjerne opp en liten bakke eller lignende.
- Under, over. Hinder som man skal enten under eller over monteres i løypa der det passer.
- Helt rundt. Noen trær med ca. 4 - 5 meters avstand skal man gå helt rundt.
- Ake på ski. Et stykke skal man tilbakelegge mens man sitter på skiene. Ta dette gjerne i en liten nedoverbakke.
- Åttetall. Monter to rajer over hverandre opp i en lite høyde (som i turn). Målet er å klatre gjennom dem i form av et åttetall.
OBS! En slik hinderløype bør ikke gå på tid. Speiderne gir seg da ikke tid ved hindrene, og lærer ikke det de skal. Hvis man ønsker konkurranse, sett opp en idealtid, slik at vinneren er den som kommer nærmest mulig idealtid, og ikke den raskeste.
Sikkerhet
Man må regne med noen fall, så vær forberedt på å behandle eventuelle forstuinger.
Utfordringer og erfaringer
Har dere mange hindre og deltakere, bør dere gjøre det mulig å sende deltakerne av gårde ganske rett etter hverandre, og la dem ta hindrene i forskjellig rekkefølge, slik at det ikke blir kø.
Forfatter: NSF
Publisert: 22.04.2008
Sidestatistikk
54
Besøkende
Topp 95–100%: snitt 604.9 besøkende (82 sider)
Topp 90–95%: snitt 156.3 besøkende (82 sider)
Topp 85–90%: snitt 98 besøkende (83 sider)
Topp 80–85%: snitt 68.7 besøkende (82 sider)
Topp 75–80%: snitt 54 besøkende (83 sider)
Topp 70–75%: snitt 43.1 besøkende (82 sider)
Topp 65–70%: snitt 35.7 besøkende (83 sider)
Topp 60–65%: snitt 30.2 besøkende (82 sider)
Topp 55–60%: snitt 24.3 besøkende (83 sider)
Topp 50–55%: snitt 19.4 besøkende (82 sider)
Topp 45–50%: snitt 16.3 besøkende (82 sider)
Topp 40–45%: snitt 13.6 besøkende (83 sider)
Topp 35–40%: snitt 11.2 besøkende (82 sider)
Topp 30–35%: snitt 9.2 besøkende (83 sider)
Topp 25–30%: snitt 7.5 besøkende (82 sider)
Topp 20–25%: snitt 5.7 besøkende (83 sider)
Topp 15–20%: snitt 4.3 besøkende (82 sider)
Topp 10–15%: snitt 3.1 besøkende (83 sider)
Topp 5–10%: snitt 2 besøkende (82 sider)
Topp 0–5%: snitt 1 besøkende (82 sider)
Topp 22%
61.4%
Scrolldybde
Topp 95–100%: snitt 90.2 scrolldybde (82 sider)
Topp 90–95%: snitt 79.1 scrolldybde (82 sider)
Topp 85–90%: snitt 75.5 scrolldybde (83 sider)
Topp 80–85%: snitt 73.3 scrolldybde (82 sider)
Topp 75–80%: snitt 71.3 scrolldybde (83 sider)
Topp 70–75%: snitt 69.7 scrolldybde (82 sider)
Topp 65–70%: snitt 68.5 scrolldybde (83 sider)
Topp 60–65%: snitt 67.4 scrolldybde (82 sider)
Topp 55–60%: snitt 66.2 scrolldybde (83 sider)
Topp 50–55%: snitt 65 scrolldybde (82 sider)
Topp 45–50%: snitt 63.8 scrolldybde (82 sider)
Topp 40–45%: snitt 62.6 scrolldybde (83 sider)
Topp 35–40%: snitt 61.4 scrolldybde (82 sider)
Topp 30–35%: snitt 60 scrolldybde (83 sider)
Topp 25–30%: snitt 58.8 scrolldybde (82 sider)
Topp 20–25%: snitt 57.3 scrolldybde (83 sider)
Topp 15–20%: snitt 55.6 scrolldybde (82 sider)
Topp 10–15%: snitt 53.2 scrolldybde (83 sider)
Topp 5–10%: snitt 50 scrolldybde (82 sider)
Topp 0–5%: snitt 40.8 scrolldybde (82 sider)
Topp 62%
46s
Tid per besøk
Topp 95–100%: snitt 141.3 tid per besøk (82 sider)
Topp 90–95%: snitt 97.4 tid per besøk (82 sider)
Topp 85–90%: snitt 81.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 80–85%: snitt 72.9 tid per besøk (82 sider)
Topp 75–80%: snitt 65.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 70–75%: snitt 60.8 tid per besøk (82 sider)
Topp 65–70%: snitt 55.7 tid per besøk (83 sider)
Topp 60–65%: snitt 51.1 tid per besøk (82 sider)
Topp 55–60%: snitt 46.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 50–55%: snitt 43.3 tid per besøk (82 sider)
Topp 45–50%: snitt 40.1 tid per besøk (82 sider)
Topp 40–45%: snitt 36.5 tid per besøk (83 sider)
Topp 35–40%: snitt 33.5 tid per besøk (82 sider)
Topp 30–35%: snitt 29.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 25–30%: snitt 27.1 tid per besøk (82 sider)
Topp 20–25%: snitt 23.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 15–20%: snitt 20.9 tid per besøk (82 sider)
Topp 10–15%: snitt 17.9 tid per besøk (83 sider)
Topp 5–10%: snitt 13 tid per besøk (82 sider)
Topp 0–5%: snitt 5.3 tid per besøk (82 sider)
Topp 44%
0.03%
Andel av besøk
Topp 95–100%: snitt 0.4 andel av besøk (82 sider)
Topp 90–95%: snitt 0.1 andel av besøk (82 sider)
Topp 85–90%: snitt 0.1 andel av besøk (83 sider)
Topp 80–85%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 75–80%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 70–75%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 65–70%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 60–65%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 55–60%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 50–55%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 45–50%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 40–45%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 35–40%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 30–35%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 25–30%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 20–25%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 15–20%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 10–15%: snitt 0 andel av besøk (83 sider)
Topp 5–10%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 0–5%: snitt 0 andel av besøk (82 sider)
Topp 21%
Prioritering
Todo
Kommentarer
Laster forslag…
Opprettet én SuggestedContent (#2587) – «Hinderløype på ski» som aktivitet for Stifinner, Vandrer og Rover.
Innholdet er én sammenhengende aktivitet og ble ikke delt opp. Det finnes allerede en «Hinderløype på ski for småspeidere» (SuggestedContent #1852) fra OriginalContent #529, som dekker den yngre aldersgruppen. Dette forslaget dekker tropp og rover.
Fremgangsmåten ble skrevet om fra originalen for å gjøre den tydeligere og mer strukturert (med fet tekst på hvert hindernavn). Forberedelser, utstyr og sikkerhet ble utvidet noe fra originalen for å gi mer praktisk veiledning. Idealtid-tipset fra originalen er beholdt og fremhevet som OBS-merknad.