Menneskeskjelettet – oversikt for førstehjelp
Endrede felt
Tittel
Menneskeskjelettet – oversikt for førstehjelp
Beskrivelse
En illustrert oversikt over menneskeskjelettet med navn på de viktigste beinene. Kunnskap om beinbygning er nyttig for å kunne utføre riktig førstehjelp ved brudd og skader.
Fremgangsmåte
Menneskekroppen har 206 bein hos voksne. Hos nyfødte er det rundt 350 bein, men mange av disse vokser sammen i løpet av oppveksten.
Skjelettets hoveddelerSkjelettet deles gjerne inn i to hoveddeler:
Aksialskjelettet (80 bein) – kroppens sentrale akse:
- Hodeskallen – beskytter hjernen
- Virvelsøylen – 33 ryggvirvler som beskytter ryggmargen
- Brystkassen – 12 par ribben og brystbenet, beskytter hjerte og lunger
Appendikulærskjelettet (126 bein) – armer, ben og belter:
- Skulderbeltet – kraveben og skulderblad
- Armen – overarmsben (humerus), spolebein (radius) og albuebein (ulna)
- Hånden – håndrotsbein, mellomhåndbein og fingerbein
- Bekkenet – hoftebein, sittebein og skambein
- Benet – lårben (femur), skinnbein (tibia) og leggbein (fibula)
- Foten – fotrotsbein, mellomfotsbein og tåbein
Viktige bein å kjenne til ved førstehjelpBeinNorsk navnPlasseringFemurLårbenØvre del av benetTibiaSkinnbeinFremre del av leggenFibulaLeggbeinBakre/ytre del av leggenHumerusOverarmsbenØvre del av armenRadiusSpolebeinTommelside av underarmenUlnaAlbuebeinLillefingerside av underarmenClaviculaKravebenMellom skulder og brystbeinPatellaKneskålForan i kneleddetSternumBrystbeinMidten av brystkassenSkjelettets funksjoner• Støtte – gir kroppen form og bærer vekten
• Bevegelse – muskler fester seg til bein via sener og skaper bevegelse i leddene
• Beskyttelse – hodeskallen beskytter hjernen, ribbeina beskytter hjerte og lunger
• Blodproduksjon – rød benmarg i visse bein produserer røde og hvite blodceller
• Minerallagring – bein lagrer kalsium og fosfor
Hvorfor er dette viktig for førstehjelp?Å kjenne til skjelettet gjør det lettere å:
- Gjenkjenne brudd – vite hvilke bein som er utsatt ved ulike skademekanismer
- Kommunisere med nødetatene – bruke riktige navn på skadede kroppsdeler
- Gi riktig behandling – f.eks. vite at et lårbenbrudd kan gi store indre blødninger, eller at ribbeinsbrudd kan påvirke pusten
- Stabilisere skader – forstå hvilke ledd og bein som må immobiliseres
Vanlige bruddtyper i speidersammenheng• Håndledd og underarm – vanlig ved fall
• Kraveben – vanlig ved fall på skulder
• Ankel og legg – vanlig ved turer i ulendt terreng
• Ribben – kan oppstå ved slag mot brystkassen
Skjelettets hoveddelerSkjelettet deles gjerne inn i to hoveddeler:
Aksialskjelettet (80 bein) – kroppens sentrale akse:
- Hodeskallen – beskytter hjernen
- Virvelsøylen – 33 ryggvirvler som beskytter ryggmargen
- Brystkassen – 12 par ribben og brystbenet, beskytter hjerte og lunger
Appendikulærskjelettet (126 bein) – armer, ben og belter:
- Skulderbeltet – kraveben og skulderblad
- Armen – overarmsben (humerus), spolebein (radius) og albuebein (ulna)
- Hånden – håndrotsbein, mellomhåndbein og fingerbein
- Bekkenet – hoftebein, sittebein og skambein
- Benet – lårben (femur), skinnbein (tibia) og leggbein (fibula)
- Foten – fotrotsbein, mellomfotsbein og tåbein
Viktige bein å kjenne til ved førstehjelpBeinNorsk navnPlasseringFemurLårbenØvre del av benetTibiaSkinnbeinFremre del av leggenFibulaLeggbeinBakre/ytre del av leggenHumerusOverarmsbenØvre del av armenRadiusSpolebeinTommelside av underarmenUlnaAlbuebeinLillefingerside av underarmenClaviculaKravebenMellom skulder og brystbeinPatellaKneskålForan i kneleddetSternumBrystbeinMidten av brystkassenSkjelettets funksjoner• Støtte – gir kroppen form og bærer vekten
• Bevegelse – muskler fester seg til bein via sener og skaper bevegelse i leddene
• Beskyttelse – hodeskallen beskytter hjernen, ribbeina beskytter hjerte og lunger
• Blodproduksjon – rød benmarg i visse bein produserer røde og hvite blodceller
• Minerallagring – bein lagrer kalsium og fosfor
Hvorfor er dette viktig for førstehjelp?Å kjenne til skjelettet gjør det lettere å:
- Gjenkjenne brudd – vite hvilke bein som er utsatt ved ulike skademekanismer
- Kommunisere med nødetatene – bruke riktige navn på skadede kroppsdeler
- Gi riktig behandling – f.eks. vite at et lårbenbrudd kan gi store indre blødninger, eller at ribbeinsbrudd kan påvirke pusten
- Stabilisere skader – forstå hvilke ledd og bein som må immobiliseres
Vanlige bruddtyper i speidersammenheng• Håndledd og underarm – vanlig ved fall
• Kraveben – vanlig ved fall på skulder
• Ankel og legg – vanlig ved turer i ulendt terreng
• Ribben – kan oppstå ved slag mot brystkassen
Årstid
| Opprinnelig | Forslag |
|---|---|
| Ingen |
Hele året
|
Uendrede felt
Aldersgrupper
—
Stifinner, Vandrer
Mål
—
F-12 Utvikle og vedlikeholde ferdigheter innen førstehjelp og håndtering av ulykker og skader.