← Tilbake til «Stolstafett»
Lek Ikke vurdert
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Stolstafett

Diff
Rediger

En samarbeidsstafett der lagene forflytter seg over rommet ved å sende stoler fremover og stå på dem. Trener koordinasjon og lagarbeid, og passer godt som oppvarming eller energilek innendørs.

Aldersgruppe

Stifinner

Årstid

Hele året

Varighet

0-30 min

Sted

Inne

Fysisk intensitet

Fysisk lav intensitet

Bidrar til følgende mål

  • V-1Utvikle dine samarbeidsevner.217
  • K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204

Forberedelser

  • Sett opp stoler i rekker med én ekstra stol foran hvert lag.
  • Sørg for at det er nok gulvplass til at lagene kan forflytte seg over rommet uten å komme i veien for hverandre.

Utstyr

  • Én stol per deltaker + én ekstra stol per lag

Fremgangsmåte

Del speiderne inn i lag. Lagene stiller seg i rekker på tvers av rommet, med én stol per person pluss én ekstra stol foran hvert lag.

Slik gjennomføres stafetten:

  1. Alle stiller seg på hver sin stol i rekken.
  2. Personen fremst i rekken tar et skritt frem og stiller seg på den ekstra stolen foran.
  3. Stolen bakerst i rekken (som nå er ledig) sendes fremover langs rekken, fra hånd til hånd, til den havner foran den fremste personen.
  4. Neste person kan nå ta et skritt frem på den nye stolen.
  5. Slik fortsetter det – stolen bakerst sendes alltid fremover, og laget «kryper» fremover stol for stol.
  6. Laget som først har forflyttet seg over rommet, vinner.

Tips:
- Sørg for at det er nok plass mellom lagene slik at stolene ikke kolliderer.
- Minn speiderne på å holde balansen og hjelpe hverandre underveis.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 19:03

Innholdet er enkelt og komplett for en innendørs lek. Mulige forbedringer:
- Vurder å legge til en sikkerhetsnotat om at speiderne bør passe på å ikke falle av stolene (spesielt om stolene er ustabile).
- Kan med fordel utvides med variasjoner, f.eks. at laget ikke kan bruke hendene til å sende stolen, eller at de må sende stolen under bena.
- Mangler bilde som illustrerer oppsettet – en enkel skisse eller foto av stolrekken ville gjort det lettere å forstå.