← Tilbake til «Danse sivheks »
Lek Ikke vurdert
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Danse stivheks

Diff
Rediger

En morsom variant av stiv heks der de som blir tatt, må danse på stedet – og befris når en fri medelev kopierer dansen deres. Perfekt for å få ut energi og skape latter og glede i gruppen.

Aldersgruppe

Småspeider Stifinner

Årstid

Vår Sommer Høst

Varighet

0-30 min

Sted

Både inne og ute

Fysisk intensitet

Fysisk høy intensitet

Bidrar til følgende mål

  • V-9Opplev, og bidra til, godt samhold i enheten.182
  • K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204

Forberedelser

Finn passende musikk å spille i bakgrunnen. Sørg for at det er nok plass til å løpe rundt.

Utstyr

  • Musikk (høyttaler/telefon) og godt humør

Fremgangsmåte

Slik spiller dere

  1. Velg en heks – én deltaker er heks og prøver å ta de andre.
  2. Bli stiv – når heksen tar deg, fryser du på stedet og begynner å danse (du kan bevege deg på stedet, men ikke flytte deg).
  3. Bli fri – en fri medelev kan befri deg ved å kopiere akkurat den dansen du gjør. Når de har kopiert dansen din i noen sekunder, er dere begge frie igjen.
  4. Bytt heks – etter en stund, eller når alle er tatt, byttes heksen ut.

Tips

  • Oppmuntr til morsomme og overdrevne danser – jo villere, jo bedre!
  • Med mange deltakere kan dere ha to hekser samtidig.
  • Musikk i bakgrunnen gjør leken ekstra morsom.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 19:26

Innholdet er skrevet om fra en svært kort og uklar original. Fremgangsmåten er utvidet med tydelige steg-for-steg-instruksjoner og tips.

Mangler:
- Et bilde som illustrerer leken hadde vært fint.
- Det kan vurderes om leken bør tilpasses/beskrives for Leder-gruppen (som var med i originalen), men leken fungerer like godt for ledere som for speiderne selv.
- Originalen nevnte «Gåing» som sikkerhet – dette er tolket som at leken kan spilles i rolig tempo (gåing i stedet for løping), noe som kan nevnes som et tips for yngre grupper eller trange rom. Vurder å legge til dette som et tips i fremgangsmåten.