Tannpirkeren Upublisert
Aktivitet for teambuilding med fokus på fysisk robusthet
Aldersgruppe
Rover
Leder
Årstid
Vår
Sommer
Høst
Varighet
0 - 30 min
30 - 60 min
Sted
Ute
Type
Aktivitet
Hvorfor
Fordi det å være slitene og jobbe hardt sammen er en svært effektiv måte å knytte bånd. altså det å stå i ukomfort sammen.
Bidrar til følgende mål
- V-1Utvikle dine samarbeidsevner.217
- V-2Få øvelse i å stole på hverandre og vise hverandre tillit.58
- V-3Utfordre deg selv fysisk og psykisk i aktivitet med andre.97
- K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
Forberedelser og forkunnskaper
Man må forberede en eller flere store stokker med en vekt som er utfordrende for deltagerne. disse stokkene må ha håndtak nok til de deltakerne som skal flytte på den. Håndtakene kan surres eller andre metoder, men pass på å ikke skape noen klemfare.
Utstyr
En stor og tung stokk med håndtak
Sisal tau (ca 5 -15 meter per minutt med aktivitet, kommer an på terreng ellers som brukes)
Fremgangsmåte
Arrangører setter opp en løype "Tannpirkeren" må fraktes gjennom. Denne løypen bør ha hinder som trange hjørner, hinder man må krype under, bakker og lignende hinder.
Denne løypen kan markeres opp med sisal i kantene og evt andre begrensinger som "tak" mens man skal krype.
Regler Deltagere må forholde seg til:
1. Fra stokken løftes skal ingen være foran eller bak stokken innenfor 2 meter radius
2. Fra stokken løftes skal ingenting, verken kroppsdelers eller ting være under stokken
3. Alle, både deltagere og arrangører må høre på de beskjeder som blir gitt av lederen for aktiviteten til enhver tid
4. Hansker må benyttes til enhver tid for å unngå skader
5. Ingen skal være borti noe tau annet en det som er på stokken
6. Fra stokken løftes skal den ikke settes ned igjen før de for beskjed om det
Brudd på regler medfører 10 meter straff (altså flytte stokken 10m bak før de kan fortsette)
Dette bør gjøres som en konkurranse mot for eksempel et annet roverlag for å øke motivasjon, eller så kan det være en del av et opptak av noe slag.
Sikkerhet
En tung stokk kan føre til klemskader, samt det å være sliten kan føre til at man tar dårligere vare på seg selv. derfor kreves noen sikkerhetsregler.
Jeg anbefaler disse:
1. Fra stokken løftes skal ingen være foran eller bak stokken
2. Fra stokken løftes skal ingenting, verken kroppsdelers eller ting være under stokken
3. Alle, både deltagere og arrangører må høre på de beskjeder som blir gitt av lederen for aktiviteten til enhver tid
4. Hansker må benyttes til enhver tid for å unngå skader
5. Gode sko er viktig og må snøres ordentlig
Utfordringer og erfaringer
Arrangører må være nøye med de 5 sikkerhetsreglene nevnt tidligere for å hindre skader.
Forfatter: Fredrik Østenheden (fredrik.ostenheden@gmail.com)
Publisert: 20.01.2026
Prioritering
Todo
Kommentarer
Laster forslag…
Opprettet én SuggestedContent-post fra originalinnholdet:
#2566 – Tannpirkeren (aktivitet): Innholdet er én sammenhengende aktivitet og ble beholdt som én post. Teksten ble renskrevet og strukturert med tydelige overskrifter (Oppsett, Regler, Gjennomføring), mens sikkerhetsreglene ble samlet i sikkerhet-feltet og utfordringer-feltet ble utvidet med en praktisk advarsel om å være ekstra oppmerksom når deltakerne er slitne. «Hvorfor»-innholdet fra originalen ble integrert i beskrivelsen. Ingen lignende innhold ble funnet i databasen (nærmeste er Edderkoppnett #365, men det er en annen aktivitet).