Tre ferdige møteforslag for vandrere med troppsramme.
En enkel og morsom ringelek der alle forsøker å dytte hverandre inn mot et «bål» i midten uten å selv komme nær. Passer godt som oppvarming eller innledning til et møte om brannskader og førstehjelp.
Fremgangsmåte
Møte 1:
1. Alle speiderne står i en ring og holder hender. 2. En gjenstand (f.eks. en pose eller ball) legges i midten av ringen – den forestiller et bål. 3. Alle forsøker å få de andre til å berøre gjenstanden uten å selv komme nær den. 4. Den som berører «bålet» er ute og slipper ringen. 5. Ringen blir stadig mindre etter hvert som speidere faller ut. 6. Leken fortsetter til det gjenstår én vinner.
Oppstart
Åpningsseremoni med troppsramme
Aktivitet på ulykkesstedet
1. Ulykkesstedet I:
Konstruer et ulykkessted og fortell overordnet hva som har skjedd. Patrljene skal samarbeide om å gjennomføre oppgavene og svare på spørsmål.
• Repeter/diskuter sikring og varsling ved en ulykke.
• Lær å angi din posisjon på kartet slik at andre kan finne deg ved en evt ulykke.
• Lær hvordan man utfører livberging fra vann.
• Repeter/lær hvordan dere undersøker ved hjelp av huskeregelen BLÅ.
Lek
Kims lek med førstehjelpsutstyr.
Aktivitet førstehjep
2. Ulykkesstedet II:
• Lær hvordan man legger en person i sideleie og vise at du kan sørge for frie luftveier. Begyn med personen liggende på magen.
• Øv på å utføre riktig hjerte- og lungeredning sammen med en annen person i minst 10 minutter sammenhengende.
• Repeter/Disluter hvordan gi førstehjelp ved fremmedlegeme i luftveiene.
Lek
Hver patrulje får en annedukke. De skal i patruljen gjennomføre to runder med HLR-stafett med annedukkene. De må bytte på hvem som utfører HLR.
Avslutning
Avslutningsseremoni med troppsramme
Møte 2:
Oppstart
Åpningsseremoni med troppsramme
Lek "Ikke kom nær bålet"
Alle står i en ring å holder hender og en gjenstand (for eksempel en pose) blir lagt i midten. Gjenstanden skal forestille et bål. Alle speiderne skal forsøke å få de andre til å berøre bålet uten å selv være nær. Den som kommer nær bålet er ute. Det fortsetter helt til det står igjen en vinner.
Aktivitet førstehjelp på tur
1. Skade på tur:
• Repeter/Øv på å behandle enkle frost- og brannskader
• Lær hvordan du stripser sammen et sår.
• Repeter/Øv på å stanse en større blødning.
• Øv på hvordan man behandler og stabiliserer forstuinger og brudd.
2. Andre hendelser.
• Snakk om når en skade er så alvorlig at den må få tilsyn av en lege.
• Lær og øv på å utføre livreddende førstehjelp ved akutte sykdomstilstander som, hjerneslag, hjerteinfarkt, epilepsi, diabetes og allergi.
• Kunne bruke en hjertestarter.
3. Lær å lage en enkel båre. Hver patrulje lager hver sin båre
Lek
Båre stafett. Patruljene stiller seg på en linje med en speider på hver båre. De skal frakte en speider i hver sin patrulje fra ett sted til et annet. Den patruljen som kommer først i mål, vinner.
Avslutning
Avslutningsseremoni med troppsramme
Møte 3:
Oppstart
Åpningsseremoni med troppsramme
Lek Hvem sa det?
Aktivitet førstehjelp på tur
1. Førtehjelpshendelser, skader og sykdommer:
• Repeter/lær å forebygge nedkjøling.
• Vite hva hjernerystelse er og hvordan det behandles.
• Repeter/lær å utføre livreddende førstehjelp ved akutte sykdomstilstander som, hjerneslag, hjerteinfarkt, epilepsi, diabetes og allergi
2. Praktiske oppgaver:
• På en patruljetur ser dere en elektrisk ledning som har falt ned fra en ledningsmast. Ved siden av ledningen ligger en bevisstløs person. Hva ville dere gjøre?
• På vei til patruljemøtet ser dere en liten gutt falle og slå hånden gjennom en glassrute. Håndleddet bør sterkt og blodet spruter støtvis fram. Hva ville dere gjøre?
• Dere er på et større møte. Mange personer er samlet i et lite og trangt lokale. Plutselig besvimer en av dem som er tilstede - helt blek i ansiktet. Hva ville dere gjøre?
• 2 speidere sitter i et rom. En mann kommer inn fra kjøkkenet med en korketrekker med korken på og en knekket flaskehals i den ene hånd. I den andre hånden har han fått et stort snittsår og pulsåreblødning. Hva ville dere gjøre?
• En liten pike sitter og leker med perler. Plutselig stikker hun en perle opp i nesen. Hun trekker pusten dypt og perlen setter seg fast ennå høyere oppe. Hva ville dere gjøre?
• En liten gutt vil i et mørkt kjøkkenskap lure seg til en slurk brus, men det viser seg at det er salmiakk på flasken. Hva ville dere gjøre?
Lek Morderen er løs
Avslutning
Avslutningsseremoni med troppsramme
I tillegg til programkravene vil møtene bidra til krav i fordypningsmerke førstehjelp I og punkter i Jeg er beredt-merket for stifinnere
Forberedelser
Dette møteforslaget er delt inn i tre speidermøter. Finn frem nødvendig utstyr og sjekk dato i førstehjelpsskrinet. Det er gjerne noe som har gått ut på dato og det kan brukes for å trene på førstehjelp (husk å kjøp inn det som mangler i førstehjelpsskrinet). Fordel oppgaver til hver leder (om mulig) og les dere opp på det dere er usikre på.
Utstyr
• Kart på papir eller digitalt
• En pose, ball eller liknende gjenstand som forestiller et bål
• Liggeunderlag
• Trekanttørkle/speiderskjerf
• Bandasjer
• Strips
• Kompress
• Sårrens
• Branngel
• Tepper
• Hjertestarter
• En pose og en ball eller liknende (til lek)
• Anne-dukker
• Raier og jakker eller sisal til båre.
• Små stokker eller pinner til spjelking.
• Annet ønskelig førstehjelpsutstyr.
Mål
Opprinnelig
Forslag
F-11 Tilegne deg kunnskap og erfaring innen forebygging av skader og ulykker.
V-3 Utfordre deg selv fysisk og psykisk i aktivitet med andre.