← Tilbake til «Fotleken»
Lek Ikke vurdert
Nytt forslag
Nytt tomt forslag

Fotleken

Diff
Rediger

En rolig og engasjerende ringlek der speiderne utfordrer hverandres balanse og koordinasjon med føttene. Perfekt som en enkel aktivitet som kan brukes overalt – ute eller inne – og som skaper samhold og latter uten behov for utstyr.

Aldersgruppe

Stifinner Vandrer

Årstid

Hele året

Varighet

0-30 min

Sted

Både inne og ute

Bidrar til følgende mål

  • V-3Utfordre deg selv fysisk og psykisk i aktivitet med andre.97

Fremgangsmåte

Alle står i en ring og holder hender. Velg ut én person som begynner (person 1).

  1. Person 1 velger hvilken fot de vil begynne med, og setter denne inntil én av føttene til personen på sin venstre side (person 2).
  2. Den foten som ble berørt (person 2 sin fot) skal nå flyttes inntil én av føttene til personen på venstre side igjen (person 3).
  3. Slik fortsetter det rundt og rundt i ringen.

Mål: Det gjelder å få personen til venstre for seg til å falle eller ikke klare å flytte foten sin i tide. Den som faller eller mislykkes er ute.

De to siste som er igjen har vunnet.

Utfordringer og erfaringer

En lek som er relativt rolig, men samtidig veldig engasjerende. Spenningsnivået stiger naturlig etter hvert som færre og færre er igjen i ringen.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 18:33

Innholdet er komplett for en enkel lek uten utstyr. Mulige forbedringer:
- Det kan være nyttig å legge til en kort variasjon eller tips, f.eks. om man kan gjøre leken vanskeligere ved å øke tempoet eller endre retning.
- Vurder om leken også passer for yngre aldersgrupper (f.eks. Småspeider/Bever) – reglene er enkle nok.
- Ingen bilder – et illustrerende bilde av leken i aksjon ville gjort det lettere å forstå konseptet.