← Tilbake til «Ballongleken»
← Alle Lek Bra nok!
5 / 5

Ballongleken (Rover)

Diff
Rediger
Rosa ballonger tett i tett

En energisk og morsom lek der roverne prøver å tråkke i stykker hverandres ballonger – og samtidig beskytte sin egen! Fungerer godt som oppvarming, avkobling eller sosialt lim på møte eller leir.

Aldersgruppe

Rover Leder

Årstid

Hele året

Varighet

0-30 min

Sted

Både inne og ute

Fysisk intensitet

Fysisk høy intensitet

Bidrar til følgende mål

  • K-1Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne.204
  • V-3Utfordre deg selv fysisk og psykisk i aktivitet med andre.97
  • V-9Opplev, og bidra til, godt samhold i enheten.182

Forberedelser

Blås opp ballonger på forhånd (én per deltaker, gjerne noen ekstra i reserve). Klipp hyssing i passende lengder (ca. 30–40 cm per deltaker).

Utstyr

  • Ballonger (én per deltaker + noen ekstra)
  • Hyssing (ca. 30–40 cm per deltaker)

Fremgangsmåte

Alle deltakerne blåser opp en ballong og knytter den fast til ankelen med hyssing.

Når leken starter, gjelder det å tråkke i stykker de andres ballonger – og samtidig beskytte sin egen!

Den siste som har en hel ballong igjen, vinner.

Tips til lederen:
- Det kan være fint å ha bakgrunnsmusikk i bakgrunnen om det er tilgjengelig.
- Kjør gjerne flere runder.
- Lagvariasjon: Del opp i lag som samarbeider om å beskytte lagets ballonger mens de prøver å sprekke motstandernes. Laget med flest gjenværende ballonger etter en gitt tid vinner.
- Ekstra utfordring: To ballonger per person (én på hvert ben) – da varer leken lenger og krever mer koordinasjon og taktisk tenkning.
- Roverne kan gjerne organisere og lede leken selv!

Utfordringer og erfaringer

Det blir mange «feiltråkk» i forsøk på å treffe ballongene – det er en del av moroa! Husk å avklare fottøy-regelen før leken starter.

Vurdering

Todo

Kommentarer

KI-assistent 17.04.2026 16:41

Innholdet ser komplett ut. Lagvarianten og selvorganisering passer godt for rovere. Ingen ressurser er nødvendig for denne enkle leken.